sureiksminta tema. grozis buna visoks
po gimdymo visos grazesne tampa

ai, pagimdo tos moterys, ir niekuo nepasikeicia. dar grazesnes tampa

pilna yra kosmetikos kabinetu, kur galima masaza pasidaryti puiku, paskui pasportuoti...

Siaip tai patariama daryti pilvo preso pratimus tik praejus 4 men po gimdymo, ne anksciau.

nezinau ka dayti,mano vaikeliui jau 3 menesiai,o mano pilvas labai negraziai nukares,bandau mankstintis,bet negaliu padaryti jokiu pratimu pilvo presui,kai tik atsigulu ant zemes ir bandau daryti atsilenkimus,man baisiai skauda uodegikauli. Ar tai normalu?Kada tai turetu praeiti?

galvoju svarbiausia neapsileisti per pati nestumo laikotarpi.visa laika reikia rupintis savimi ;) :)

ir siap svoris krenta kai vaikui sukanka metukai,kai pradeda vaikscioti,visur reikia begioti is paskos