Reikės: Raudonųjų vynuogių – 2 saujos; Saliero stiebų – 3–4 vnt.; Obuolio – 1 vnt.; Kriaušės – 1 vnt.; Citrinos sulčių (apšlakstyti obuoliui ir kriaušei) – 1/2 vnt.; Saulėgrąžų sėklų – 2–3 valg. šaukštai; Natūralaus jogurto – 100 g.
Į dubenį sudėkite supjaustytą kubeliais obuolį, kriaušę (aš kriaušę nulupau) ir apšlakstykite citrinos sultimis, kad nepatamsėtų. Sudėkite supjaustytus salierus, vynuoges, saulėgrąžas (paskrudintas sausoje keptuvėje) ir užpilkite natūraliu jogurtu, išmaišykite. Skanaus!