Pasirodo, Lietuvoje kartu su šeima gyvenanti turtuolė beveik visą savo gyvenimą vargsta dėl svorio problemų. Nuolat svyruojantis kilogramų kiekis tiek išvargino, kad mergina prieš kelias dienas pradėjo įgyvendinti ryžto ir pastangų reikalaujantį planą.
„Atėjo diena, kai noriu jums papasakoti savo istorija. Nuo vieno metuko nevalgau mėsos ir žuvies (savu noru, tikriausiai, nepakęsdavau kvapo kaip ir iki šiol), buvau pilna vegetarė, tačiau pieniškus produktus valgydavau...
Tad būdama visai maža, kaip ir dauguma vaikų nevalgydavau grūdų ir daržovių. Užtai, kad nejausčiau alkio, valgydavau visokias bandeles, bulvytes fri, na, ir visokius saldumynus. “
12 metų nutiko taip, kad svėriau net 84 kilogramus... Aišku, aplinkiniai šaipydavosi... Tėvai kankinosi, vesdavo mane pas visokius dietologus, bet man būdavo neįdomu – vis tiek kažkur už kampo suvalgydavau kokią bandutę, kol niekas nemato. Sakydavau – „Na ir kas, aš ir taip laiminga“.
Tačiau atėjo metas, kai tapau paaugle ir man taip pat norėjosi šiek tiek dėmesio, pradėjau jaustis nebegerai. Todėl susikaupiau. Pati be niekieno pagalbos atsisakiau visų miltinių produktų, kepto maisto, druskos, cukraus. Ir per pusę metų numečiau 5 kilogramus, po mėnesio dar 10. Nutiko taip, kad sulaukusi 13 metų susirgau anoreksija.
Teko lankytis pas psichologus. Po metų susireguliavau svorį. Bet ta anoreksija atsikartojo, kai 18 metų išvažiavau gyventi į Paryžių (turėjau didelę baimę priaugti svorio). Svėriau 43 kg ūgis buvo 1,76 m.. Plaukai pradėjo kristi kuokštais, dantys klibėti.
Tad supratau, kad tai tęstis nebegali. Pradėjau valgyti ir vėl svėriau normaliai – 56. Bet svoris vis tai svyravo – tai krito, tai kilo. Prieš metus atsisakiau ir pieniškų produktų. Galvojau tokiu būdu susireguliuoti sveikesnę mitybą. Todėl dabar esu pilna veganė.
Sportuoju jau porą metų kasdien. Bent 6 kartus į savaitę tikrai. Tačiau nebuvau susireguliavusi mitybos plano. Prieš mėnesį pagaliau jį susireguliavau ir supratau, kad norint palaikyti gera svorį ir keisti kūną galima ir nebadaujant. Todėl sukūriau šį puslapį, kad galėčiau su jumis dalintis, ką aš valgau (kartais pasidalinsiu ir receptais). Taip pat ir rezultatais“, – socialinėje erdvėje rašė S. Gelašvili.
Nauji tikslai
„Facebook“ puslapio „Healthy Life Style + Vegan Recipes“ įkūrėja jau pasidalino pirmąja savo nuotrauka ir įspūdžiais.
„Taigi, pirma nuotrauka (atsiprašau už šukuoseną). Šiuo metu sveriu 62kg, ūgis 1,76 m., sureguliavusi mitybą ir sportą noriu numesti riebalinį sluoksnį ir sustiprėti. Matosi kad reikia stipriai padirbėti su talija. Greitu metu įkelsiu tolimesnius rezultatus“, – komentavo S. Gelašvili .
