PSO (Pasaulio sveikatos organizacija) ir UNICEF (Jungtinių tautų vaikų fondas) rekomenduoja mažylius žindyti iki 2 metų amžiaus, o jeigu motina ir kūdikis to nori, tai ir ilgiau. Šios organizacijos sukauptų mokslinių tyrimų duomenimis po gimdymo tik 1-2 proc. moterų dėl tam tikros organizmo sistemos patologijos negali turėti pieno. Dažniausiai tokios moterys jau iki nėštumo serga rimtomis ligomis, sunkiai pastoja, o pastojus – sunkiai išnešioja vaikelius. Taigi, net 98 proc. mamų tikrai gali žindyti.
Motinos pienas yra geriausias natūralus kūdikio maistas. Ir jau neabejojama, kad tai vienintelis idealus maistas naujagimiui ir pirmųjų 5-6 mėn. kūdikiui, o žindymas turi ypatingą biologinį bei emocinį poveikį motinos ir vaiko sveikatai. Jame yra visų kūdikiui reikalingų medžiagų, tinkamų mažylio virškinamajam traktui, gerai pasisavinamų. Motinos piene veikia biologiškai aktyvūs imuninės (apsauginės) sistemos elementai: baltieji kraujo kūneliai ir kitos ląstelės, antikūnai, stabdantys bakterijų ir virusų dauginimąsi, ir kt. Visa tai skatina gerą vaiko augimą ir fizinį vystymąsi. Be to, maitinimas krūtimi yra motinos ir vaiko bendravimo pagrindas. Dažnas bei artimas motinos ir vaiko kontaktas maitinant raminamai veikia abu, atsiranda glaudus tarpusavio ryšys.
Sveikatos apsaugos viceministrė N. Ribokienė sako, kad siekiant saugoti kūdikių ir mažų vaikų sveikatą ir įgyvendinti kūdikių žindymo skatinimo iniciatyvas Lietuvoje, dar 2004 m. patvirtintos Stacionarių asmens sveikatos priežiūros įstaigų vertinimo pagal naujagimiams palankios ligoninės reikalavimus laikinosios taisyklės. „Būtent pirmomis dienomis po gimdymo gydymo įstaigose motinos įgytos žinios apie maitinimą krūtimi, jo įtaką vaikelio raidai, dažniausiai nulemia žindymo trukmę", - sako N. Ribokienė.
PSO pateikia šiuos mokslinių tyrimų duomenis apie žindymo reikšmę vaiko ir motinos sveikatai:
Nauda kūdikio sveikatai
- Vaikai iki 6 mėn. maitinti motinos pienu, du kartus rečiau serga vėžiu vaikystėje.
- Kūdikiai, negavę motinos pieno, 14,2 karto dažniau miršta nuo viduriavimo.
- Vaikai, kurie iki 2 mėn. maitinti tik mišiniais, du kartus dažniau serga diabetu.
- Nemaitintus motinos pienu kūdikius tris kartus dažniau ištinka staigi mirtis.
- Iki 6 mėn. amžiaus maitinti motinos pienu kūdikiai penkis kartus rečiau serga šlapimo takų infekcijomis.
- Kuo ilgiau kūdikiai maitinami krūtimi, tuo rečiau būna netaisyklingas sukandimas.
- Nežindyti vaikai tris kartus dažniau serga akių skausme (kseroftalmija). Žindomų kūdikių rega yra geresnė už maitinamų pieno mišiniais;
- Pasaulyje apie 80 proc. 3 mėn. amžiaus žindytų kūdikių ir tik 43 proc. mišiniais maitintų kūdikių yra normalaus svorio.
- Žindyti vaikai, būdami vyresnio amžiaus, yra rečiau nutukę;
- Žindyti kūdikiai 3,6 karto rečiau miršta nuo ūmios kvėpavimo takų infekcijos.
- Krūtimi maitinti vaikai du kartus rečiau serga ausų uždegimais.
- Žindytiems vaikams rečiau atsiranda dantų ėduonis.
- Žindytiems vaikams mažesnė alergijos atsiradimo rizika;
- Ilgiau žindytų vaikų dažniau būna aukštesnis intelektas
Nauda motinos sveikatai
- Po gimdymo žindančioms motinoms greičiau susitraukia gimda, joms mažesnė kraujavimo rizika, jų organizmas po gimdymo greičiau atsistato;
- Nors 3 mėn. žindžiusios motinos du kartus rečiau serga krūties vėžiu.
- Žindymas nors du mėnesius sumažina tikimybę sirgti kiaušidžių vėžiu 25 proc.;
- Vyresnėms nei 65 metų amžiaus moterims, maitinusioms krūtimi, du kartus rečiau išretėja kaulai. Jei žindė kūdikį iki 9 mėn., kaulų išretėjimo tikimybė sumažėja net 75 proc.
- Jei moteris maitina tik krūtimi, neatsinaujino jos menstruacijos ir kūdikis jaunesnis nei 6 mėn. amžiaus, galimybė nelauktai pastoti yra nedidesnė nei 1-2 %.
Anot vaikų gydytojo Kazimiero Vitkausko, knygos „Kūdikio žindymas, Natūralus kaip motinos meilė“ autoriaus, maitinančios krūtimi moterys daug rečiau patiria depresiją po gimdymo, nes žindymas ramina, o reikalingumo savo kūdikiui suvokimas suteikia didelę gyvenimo prasmę. Ir dar medikas primena, kad natūralus maitinimas visgi kainuoja mažiau už dirbtinį, taigi yra ekonomiškas, praktiškas ir patogus.
Madikų patarimai
