• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Vis dažniau tampa įprasta domėtis perkamų maisto produktų etiketėmis: sudėtimi, maistingumu, kilmės šalimi. Vis dėlto, pamirštamas dar vienas svarbus aspektas – pakuotės, kuriose laikomas maistas. Galbūt nustebsite, tačiau pastarosios net sveikus maisto produktus gali paversti žalingais.

13

Vis dažniau tampa įprasta domėtis perkamų maisto produktų etiketėmis: sudėtimi, maistingumu, kilmės šalimi. Vis dėlto, pamirštamas dar vienas svarbus aspektas – pakuotės, kuriose laikomas maistas. Galbūt nustebsite, tačiau pastarosios net sveikus maisto produktus gali paversti žalingais.

REKLAMA

„Maistas, supakuotas ar suvyniotas į plastikines pakuotes gali tapti žalingas žmogaus organizmui. Pavojingiausia plastikiniuose induose ar pakuotėse laikyti riebų, rūgštų ir sūrų maistą, kadangi tai padidina plastiko patekimą į maistą“, – teigia mitybos specialistė Deimantė Rapalytė.

Poveikis sveikatai

Specialistė aiškina, kada maistas laikomas plastikinėse pakuotėse, mažos plastiko dalelės patenka į produktus, o tai gali sukelti daug rimtų sveikatos problemų.

REKLAMA
REKLAMA

„Lėtiniai uždegimai, vaisingumo problemos, antsvoris, diabetas ar onkologinės ligos – kietojo plastiko medžiagos gali sukelti šias ligas. Pastarosios veikia kaip hormonas, sintetinis estrogenas, kuris sutrikdo žmogaus hormoninę sistemą“, – sako Deimantė Rapalytė.

REKLAMA

Taip pat plastikas ypač pavojingas kūdikiams ir mažiems vaikams. Pasak pašnekovės, dažnai galime išgirsti, kad iš prekybos buvo pašalinti buteliukai ar žaislai, įvežti iš Kinijos, kurie neatitiko saugaus plastiko reikalavimų.

Kokia išeitis?

Norint išvengti plastiko keliamos žalos sveikatai, specialistė pataria visada stengtis išimti maistą iš plastikinių pakuočių ir perdėti į stiklines ar kartonines pakuotes.

REKLAMA
REKLAMA

„Nelaikykite šiltai ar tiesioginiuose saulės spinduliuose vandens, kuris yra plastikiniuose buteliuose. Nešildykite plastikiniuose indeliuose maisto, ypač mikrobangų krosnelėje. Įsigykite stiklinį ar metalinį virdulį, nekaitinkite vandens plastikiniuose virduliuose“, – perspėja mitybos specialistė.

Žinoma, anot pašnekovės, ne visos plastikinės pakuotės yra vienodai žalingos, dažniausiai jos būna pažymėtos numeriukais, kurie atskleidžia plastiko sudėtį. Ant geriamo vandens buteliukų dažniausiai galima rasti numerį 1, ant pieno produktų pakuočių 2, o ant mėsos, aliejaus ar daržovių įpakavimų 3.

Mitybos specialistė perspėja, kad pavojingiausias plastikas yra pažymėtas 7, 3 ir 6 numeriais, o mažiausiai toksiški: 1, 2, 4, 5.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų