Naujienų portalui tv3.lt kūno rengybos trenerė pasakojo, kad šioje vietoje lankėsi jau antrą kartą.
„Pirmą kartą Seišelių salose buvau praėjusių metų gruodžio mėnesį. Turbūt tai buvo viena mano gražiausių kelionių. Daug spalvų, pasakiškos gamtos, įspūdingų paplūdimių, balto smėlio, žydro vandens. Neveltui Seišeliai tituluojami kaip medaus mėnesio ar vestuvių vieta. Laikas ten tiesiog sustoja“, – naujienų portalui tv3.lt pasakojo J. Leonavičiūtė.
Keliaudama po salyną moteris atrado savo mylimiausią salą į kurią šį kartą atsivežė ir stovyklos dalyves.
„Aplankiau tris salas, bet labiausiai įspūdį paliko La Digue. Šios salos vaizdai dažniausiai puikuojasi kelionių agentūrų reklaminiuose klipuose“, – teigė ji.
Apie stovyklą galvojo jau kurį laiką
Stovyklai šią vietą J. Leonavičiūtė pasirinko dėl to, nes pasak jo, čia gali surasti viską, ko reikia moterims.
„Idėja apie moterų stovyklos organizavimą mano planuose buvo jau kurį laiką, o Seišeliai tam pasirodė labai tinkama vieta. Ypatingai moterims, kai norisi visko – daug laiko sau, tikslingo, sveiko sporto, šilumos ir viso grožio, ką duoda ši sala“, – kalbėjo garsi moteris.
Savaitę laiko moterys mėgavosi nuostabiais vaizdais, saule, šiluma, bangomis ir bendraminčių kompanija.
„Stovyklos tikslas – atitrūkti nuo supančios aplinkos, rutinos, darbo, šeimos narių, artimųjų. Tam kad vėl pajausti, pamatyti save, pasikrauti gyvybinės energijos. Mums labai svarbu atsiriboti nuo įprastų gyvenimo planų, kasdienybės.
Pajausti tą neįkainojamą dabarties akimirką, kai niekur nereikia skubėti, gali jausti ir matyti dabar. Arba kitaip – sugrįžti į save, reikia išeiti iš savęs. Na ir, žinoma, sportas. Kasdieninės energijos neatimančios treniruotės paplūdimyje“, – apie stovyklą pasakojo ji.
Moterų skaičių trenerė atsirinko atsakingai, kad kiekviena gautų reikiamą kiekį dėmesio ir susikaupimo.
„Stovykloje dalyvavo 7 moterys – tobulas skaičius, kad kiekviena būtų patenkinta ir tuo pačiu metu turėtų sau erdvės ir laisvės pojūčio“, – džiaugėsi ji.
Kiekviena stovyklos diena buvo suplanuota nuo pat ankstaus ryto iki pat vėlyvo vakaro.
„Mūsų dienos saloje prasidėdavo rytine mankšta, treniruote su pasipriešinimo gumomis. Viso kūno pratempimai žvaliai dienos pradžiai. Buvo tokių dienų, kuomet keldavomės 5 ryto, kad treniruotę pasidaryti su saulėtekiu paplūdimy. Link vakaro arba sutemus laukdavo dar viena treniruotė, viso kūno prasitempimas. Dienos metu važiuodavom maudytis, fotografuodavau, filmuodavau merginas su dronu“, – apie stovyklos dienas pasakojo trenerė.
Pasiliko pabūti su savimi
Po stovyklos Jolanta nusprendė Seišeliuose pasilikti ilgiau, tačiau tik su savo pačios kompanija.
„Su moterimis buvau 7 dienas. Po to dar pasilikau penkiom dienom, kad pasibūti su savo energija, pailsėti, pasimėgauti sala savarankiškai.
Tada beveik kasdien keldavausi 5 ryto ir važiuodavau į tolimesnius paplūdimius pasitikti saulės. Vaizdas ir energija, kurią suteikia saulėtekis yra neišpasakytas. Su tamsa išvažiuodavau dviračiu ir su žibintuvėliu rankose per džiunglių keliukus saulės link“, – dėstė ji.
Pamilo per naują
Antrą kartą apsilankiusi saloje moteris ją pamilo iš naujo, atrado nepažintų vietų, o didžiausią įspūdį jai paliko žmogaus rankos nepaliesti gamtos kampeliai.
„La digue sala ypatinga tuom, kad pagrindinis transportas joje yra dviračiai. Daug švaraus oro, daug spalvų, žalumos, kvapų. Vieni gražiausių pasaulyje paplūdimiai, žydras vanduo, nuolatinė šiluma ir dieną, ir naktį.
Labai gera pabūti turizmo nenualintoje vietoje, kur išlaikomas gamtos tikrumas, autentiškumas. Ji sužavėjo mane iš pirmo karto. O atkeliavus čia su moterų stovykla dar labiau pajaučiau šią salą, jos visą duodamą grožį, autentiškumą“, – pasakojo pašnekovė.
Atskleidė figūros paslaptį
Socialiniuose tinkluose savo sekėjus Jolanta dažnai lepina kadrais, kuriuose demonstruoja nepriekaištingą figūrą.
Paklausta, kaip prižiūri savo kūną moteris neslėpė, kad tam tikrai reikia įdėti daug pastangų ir darbo.
„Svarbu subalansuota mityba, reguliarios tikslingos treniruotės, viso kūno tempimo pratimai ir, žinoma, sąnarių mobilumo išlaikymas. Visi šie faktoriai yra labai svarbūs kiekvienam žmogui, kad kūnas mums tarnautų kuo ilgiau ir leistų laisvai judėti“, – kalbėjo žinoma moteris.
Jolantos tikslas priversti moteris vėl pasitikėti savimi ir gerai jaustis savo kūne.
„Moteris įkvepiu vėl pajausti ir matyti save. Leisti būti savimi, leisti būti moteriškai. Nesislėpti po dideliais rūbais. Tikslingas fizinis krūvis gerina, taiso laikyseną. O tai yra be galo svarbu moteriai, jos tikėjimui savimi“, – teigė ji.
