visavertė mityba
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „visavertė mityba“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „visavertė mityba“.
Kauno klinikų maistas sukėlė tikrą skandalą internete: medikai laikosi savo nuomonės
Socialiniuose tinkluose kilo tikras skandalas po to, kai maisto apžvalgomis užsiimantis tinklaraštininkas „Riebus katinas“ pasidalijo nuotrauka, kurioje esą užfiksuoti pietūs, kuriuos gavo Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) Kauno klinikų Vaikų ligų klinikoje sergantį vaiką prižiūrinti mama. Kauno klinikų atstovų teigimu, nuotraukoje užfiksuotas ne visas maistas, o, be to, jis skirtas ne mamai, o vaikui, kuris maitinamas pagal specialią dietą.
Išsigelbėjimas lieknėjančioms: moteris parodė, kaip gaminti pyragus, kurie padės numesti svorio
Tikriausiai dažnai sau pasižadate, jog dėl geresnės sveikatos ir lieknesnės figūros nuo pirmadienio – jokių saldumynų, tačiau ir vėl paslystate. Gera žinia, jog neprivalote savęs kankinti griežtais ribojimais ir atsisakyti šio malonumo. Pakanka gaminant desertus pakeisti nesveikus produktus sveikesnėmis alternatyvomis ir taip nesukti galvos dėl gręsiančių papildomų kilogramų.
Kanapės – neįkainojamas grožio ir sveikatos lobis
Kanapė nuo senų laikų žinoma kaip išskirtine nauda pasižymintis augalas bei aukso vertės ingredientas virtuvėje. Daugeliui kanapės asocijuojasi su psichotropinėmis medžiagomis, tačiau įsitikinkite patys, jog šios – vienas iš naudingiausių sveikatos šaltinių. „Senovėje iš kanapės augalo buvo gaminami apdarai, bet vertingiausia dalis vis dėlto yra sėklos ir iš jų spaudžiamas aliejus.
Lietuviai vengia daržovių ir kemša riebalus
Kas penkerius metus Lietuvoje atliekamo Gyventojų faktinės mitybos tyrimų išvada kiekvieną kartą ta pati: mūsų mityba nėra sveika ir nėra sveikatinanti. Nors lietuviai, rodos, turi pakankamai žinių, kaip sveikai maitintis ir ką daryti, kad mityba būtų įvairi, visavertė, teorija su praktika labai smarkiai prasilenkia. Pakankamai vaisių valgo tik kas ketvirtas lietuvis Lietuviai niekaip neįpranta vartoti reikiamo kiekio šviežių vaisių, daržovių ir grūdinių produktų.
Vitaminai gali sutrumpinti gyvenimą, nustatė danų mokslininkai
Danų mokslininkai teigia, kad vitaminai ne tik pailgina gyvenimą, bet gali pirma laiko privesti prie mirties, rašo britų visuomeninis transliuotojas BBC savo svetainėje.
Kopenhagos universiteto darbuotojų grupė išnagrinėjo 67 mokslinių tyrimų rezultatus. Jais remdamiesi jie padarė išvadą, jog nėra „įtikinamų įrodymų“ patvirtinti nuomonei, kad neva antioksidantai padeda pailginti gyvenimo trukmę.