spinduliai

Pasiilgę saulės, dažnai vos atšilus orams imame svajoti apie įdegį. Tiesa, svarbu nepamiršti, kad pirmiausiai turėtume saugoti sveikatą, o tik po to galvoti apie bronzinę odą. Tiesa, nemažai žmonių vis dar mano, kad papildoma apsauga nuo saulės reikalinga tik vykstant į šiltuosius kraštus.  „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė sako, kad apsaugos nuo saulės priemones dažnai naudojame nepakankamai.

Dėl susiklosčiusios situacijos šalyje, esame priversti daugiau laiko praleisti namuose, laikytis socialinės distancijos, tuo tarpu nubusdama gamta bei dažniau pasirodanti saulė taip ir vilioja pasimėgauti ja. Net jei šią vasarą neketiname ištisas valandas praleisti paplūdimyje, nereiškia, kad apsaugai nuo tiesioginių saulės spindulių skirsime mažiau dėmesio.

Santaros klinikų Šeimos medicinos centro vadovas, premjero Sauliaus Skvernelio šeimos gydytojas Vytautas Kasiulevičius pateikia rekomendacijas, kaip reikėtų elgtis karštomis ir tvankiomis vasaros dienomis.  Jo teigimu, karščio bangoms keliaujant per visą Europą, būtina žinoti tam tikrus patarimus, kurie padės apsisaugoti nuo ligų, blogos sveikatos ir sutrikusios savijautos.  Įsiklausykite į šiuos vertingus patarimus ir jums neprireiks medikų pagalbos.

Karštomis dienomis lietuviai traukia prie ežerų, karjerų ar kitų vandens telkinių. Niekam ne paslaptis, kad daugelis jų svajoja apie rudą įdegį. Tiesa, vis dar nemažai besideginančių saulėje iki šiol daro didžiules klaidas ir rizikuoja susirgti odos vėžiu. Ištroškę saulės spindulių, lietuviai yra įsitikinę, kad saulė yra geriausias vitamino D šaltinis. Su tuo sutinka ir dermatovenerologė Asta Dumbliauskienė ir patikina, kad ultravioletinių spindulių pagalba mes iš tiesų gauname šio vitamino.

Artimiausiomis dienomis oro temperatūra kils per 30 laipsnių, be to, UV indeksas sieks 8 (tai reiškia, kad jums reikalinga ypatinga apsauga, praneša meteo.lt Vidurdienį geriau likti patalpoje, nebūti atviroje saulėje. Dėvėkite marškinėlius, skrybėlę ir saulės akinius su UVA ir UVB filtru. Primename, kaip reikėtų elgtis per karščius: Gerkite daugiau vandens, venkite alkoholinių gėrimų, skysčių su kofeinu, gėrimų su saldikliais. Venkite riebių ir sunkiai virškinamų patiekalų.

Artėjant vasarai medikai perspėja poilsiautojus ilgai nesikaitinti saulėje. Vienas stiprus nudegimas gali lemti odos vėžio išsivystymą praėjus net keliems dešimtmečiams. Pati agresyviausia odos vėžio forma – melanoma. Statistika rodo, jog Lietuvoje ši liga kasmet diagnozuojama keliems šimtams žmonių, dažniausiai – pavėluotai.

Nors saulėtos vasaros dienos jau praeityje, tačiau akių apsaugos nuo kenksmingų ultravioletinių (UV) spindulių pamiršti nederėtų, tikina akių gydytojai. „Net ir labai apniukusią dieną, didelė dalis UV spindulių vis tiek prasiskverbia pro debesis. O saulėtą žiemos dieną sniegas šių spindulių poveikį mūsų akims sustiprina dar labiau“, – teigia oftalmologas Saulius Galgauskas.

Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras įspėja, jog pastaraisiais metais Lietuvoje padaugėjo odos vėžiu sergančių moterų. Odos vėžys užima antrą vietą tarp kitų labiausiai paplitusių vėžio formų tarp moterų ir trečią tarp vyrų. Tikimybė susirgti odos vėžiu padidėja net iki 75 proc., jei soliariumuose pradedama lankytis iki 30 metų amžiaus.

Aušrinė Šėmienė Vos sušvitus saulutei, stengiamės pasimėgauti jos spinduliais – trumpėja merginų sijonai ir vyrų kelnės, vyresni renkasi palaidines be rankovių, o paplūdimius nugula šimtai nuogalių. Tačiau medikai įspėja – saulė, ypač pavasario, klastinga. Ji gali ne tik sustiprinti žmogaus kūną, bet ir susargdinti. Lietuvoje melanoma kasdien suserga po žmogų.

Alė Sima Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų kardiologai pirmi pasaulyje širdies ritmo sutrikimo priežastį pašalino lazerio spindulių pluoštu. Vokietijos kompanija, kurios specialistai sukūrė naują technologinį sprendimą, pirmąją operaciją atlikti patikėjo Kauno klinikų širdies elektrofiziologų komandai. Naujas būdas Dauguma žino, kad širdies ritmas atkuriamas elektrošoku.

Verslininkas Sigitas Sirusas siūlo alternatyvų būsto šildymo būdą infraraudonaisiais spinduliais. Kuo šis būdas ypatingas, ar jis noriai pritaikomas? Žinių radijo laidai „Verslo ritmu“ S.Sirusas sakė, jog principas labai paprastas.  „Yra specialus varžos šildymo elementas. Kai juo teka elektros srovė, sukeliamos tam tikros vibracijos. Elementas įšyla ir išspinduliuoja infraraudonuosius spindulius. Aš orientuojuosiu į mažesnius objektus.

Daugiausia eismo įvykių atsitinka geromis oro sąlygomis, kai vairuotojai jaučiasi drąsiai ir viršija greitį nepaisydami kelyje tykančių pavojų. Žiemą keliai yra slidūs, pavasaris ir ruduo – lietingi sezonai, kuomet suprastėja matomumas – dėl šių priežaščių atrodo, kad giedra ir saulėta diena yra idealus laikas vairavimui. „Ryškūs saulės spinduliai gali sutrukdyti vairuotojui pastebėti pėsčiajį arba kitą automobilį“, – sako „Renault“ vairavimo mokyklos direktorius.

Neblaivus norvegas Romos Fiumicino oro uoste prisnūdo ant bagažo takelio. Girtas keleivis nepabudo net tuomet, kai 50 metrų ilgio juosta, ant kurios statomi lagaminai, pradėjo judėti. Norvego kelionė bagažo takeliu truko apie 15 min, bet net ir šiam pasiekus bagažo skenerį, niekas nesusiprato miegančio nelaimėlio patraukti. Norvegas buvo pastebėtas tik tada, kai bagažą tikrinantys pareigūnai skenerio ekrane pamatė į embriono pozą susirietusį žmogų.

Mokslininkai teigia, kad Žemės link skrieja galingos saulės audros metu išspjautas smarkiai įelektrintų dalelių debesis. Anot jų, šios įelektrintos dalelės didžiausią susirūpinimą kelia palydovams bei kosmose esantiems astronautams, rašo britų naujienų portalas BBC. Vis dėlto, dalelės taip pat gali sukelti komunikacijos problemų netoli Žemės ašigalių skrendantiems lėktuvams. Geomagetinę audrą sukėlė sekmadienį iš saulės išsiveržęs galingas saulės žybsnis.

Šiaurės pusrutulio gyventojai yra labai nuskriausti. Mūsiškiame nakties danguje vienintelė Andromeda yra tikrai įdomus objektas, nors ir vos matomas plika akimi. Visos kitos įdomybės yra arba pernelyg blausios, arba jų įdomumas matomas ne optiniame bangų diapazone. O štai pietuose – visai kas kita. Magelano debesys – mūsų Paukščių Tako palydovai, šokantys kosminį valsą (nors ir nežmogiškai lėtu tempu), – yra neapsakomai gražus vaizdas.

Poetiškos sielos gražbyliai sako: mergina be strazdanų – kaip dangus be žvaigždžių. Daugybė žmonių su jais sutiktų, išskyrus... merginas, kurių veidus puošia strazdanos.  Dauguma saulės nubučiuotųjų pasirengę viskam, kad tik jų atsikratytų. Pažinkite savo priešą! Strazdanos – mažos, gelsvai rusvos spalvos dėmelės. Dažniausiai jos būna pabirusios ant veido, bet kartais įsikuria ir ant kitų kūno vietų.