smegenų sveikata
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „smegenų sveikata“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „smegenų sveikata“.
Smegenų sveikatos priešai ir draugai: štai kaip išlaikyti protinį aštrumą visą gyvenimą
Daugybė žmonių proto negalios bijo kur kas labiau nei fizinės negalios. Bet kuri iš jų (ar net abiejų rūšių negalios) gali užklupti senatvėje ir šiomis dienomis itin baiminamasi, kad kraujagyslinė demencija vis dažniau diagnozuojama net ir vidutinio amžiaus žmonėms.
Kraujagyslinė demencija paveikia ne tik žmogaus atmintį ar mąstymą, bet ir įvairiu laipsniu blogina žmogaus dėmesio koncentraciją bei orientaciją.
Kaip pasirūpinti savo smegenimis jau dabar?
Ar norite net ir senyvame amžiuje džiaugtis aštriu protu? O galbūt smegenų veikla sutriko visai jauname ar vidutiniame amžiuje? Laikas veikti – dabar pat imtis sveikesnio gyvenimo būdo ir pamaitinti savo smegenis.
Kaip gyventi, kad smegenys ilgai būtų jaunos?
Neabejojame, kad kiekvienas iš mūsų svajojame apie aštrų protą iki pat gilios senatvės ir net nesusimąstome, koks didelis turtas yra turėti puikią atmintį, gebėjimą mokytis ir įsiminti naują informaciją bei džiaugtis puikia orientacija.
Vis dėlto gali nutikti taip, kad vieną dieną aštriu protu džiaugtis nebegalėsime, tačiau net ir senyvame amžiuje kraujagyslinė demencija paprastai neužklumpa netikėtai – ji vystosi ilgą laiką ir protiniai gebėjimai dažniausiai silpnėja po truputį.