organizmą žalojantys gėrimai

Parduotuvių lentynos užkimštos įvairių rūšių bei sudėties gaiviųjų gėrimų. Sveikos mitybos specialistai teigia, kad nemaža dalis jų nerekomenduotini. Infekcinių ligų specialistas Igoris Strupeikis teigia, kad didžioji dalis gaiviųjų gėrimų jokios naudos organizmui neduoda, atvirkščiai - tik žaloja jį. Labiausiai organizmui, ypač jaunam, kenksmingi energiniai gėrimai, kuriuose yra nemažai kofeino.