nudegimai saulėje

Pasimėgavę saulės voniomis neretai pastebime, kad ant odos atsirado mažų baltų dėmelių. Dažnai šios dėmelės tampa estetine problema. Vis dėlto, ilgainiui gali atsirasti ir surandėjusių aktininės keratozės dėmelių, kurios negydomos gali sukelti odos vėžį. Kaip reikėtų rūpintis šiomis dėmelėmis bei ką būtina žinoti apie fotosenėjimą, aptariame su „Danys Clinic“ gydytoja dermatologė Rasa Aurelija Vankevičiūtė.

Pastaruoju metu saulė lepina savo spinduliais ir leidžia pasimėgauti paskutinėmis vasaros dienomis. Tačiau šiuo metu ypač svarbu nepamirši teptis kremu nuo saulės, kad vėliau netektų kęsti skaudžių nudegimų. Jeigu nutiko taip, kad to išvengti nepavyko, dalijamės patarimais, kurie padės išspręsti šią problemą. Losjonas po deginimosi Yra daug losjonų po deginimosi, kuriuos galite įsigyti vietinėje vaistinėje ar prekybos centre.

Jei kada nors esate užmigę tiesiai prieš saulę – žinote nemalonų nudegusios odos jausmą, kuris lydi kelias dienas. Kadangi artimiausiomis dienomis karšta oro temperatūra nežada trauktis, dalinamės 3 natūraliais būdais, kurie padės sumažinti skausmą, kurį sukėlė nudegimas saulėje. Dažniausiai vos tik pastebėjus pirmuosius jausmus, kurie atsiranda po to, kai smarkiai nudegama saulėje, žmonės skubasi imtis įvairiausių būdų, kurie bet kokia kaina padės nuraminti sudirgusią odą.

Ilgasis savaitgalis džiugina karščiu, tačiau dėl to išauga rizika nudegti saulėje. Daugelis patraukė prie vandens telkinių, į sodus ar parkus, o per ilgas buvimas saulėje gali atsiliepti skaudžiai. Pasinaudokite keturiais paprastais būdais, kaip numalšinti skausmą. Nudegimas saulėje yra uždegiminė reakcija į žalą, sukeltą ultravioletinių spindulių iš saulės. Nudegusi oda dažnai būna paraudusi, šilta, ją skausminga liesti, o sunkiais nudegimo atvejais gali atsirasti pūslės.

Jeigu per ilgai lepinotės saulės voniomis ir skaudžiai nudegėte, padėti greitai ir efektyviai nuraminti sudirgusią odą gali paprasti dalykai, kuriuos turite namuose: pavyzdžiui, jogurtas, pienas ar avižiniai dribsniai. Per ilgai užsibuvus saulėje, odos nudegimai gali padaryti ilgalaikę žalą ir padidinti odos vėžio riziką. Rizika padidėja dvigubai, jeigu esate turėję penkis ar daugiau nudegimų saulėję, rašoma today.com.

Vasaros metu neretai pamirštame tinkamai apsisaugoti, neįvertiname kaitrios saulės stiprumo ir nukenčiame – nudegame saulėje. VUL Santaros klinikų gydytoja dermatovenerologė, projekto „Odos akademija“ koordinatorė Iveta Gylienė pataria, kaip reikėtų tinkamai apsisaugoti save ir vaikus, kaip atpažinti nudegimo laipsnį ir kokių priemonių imtis. Nudegimo laipsnis Pirmiausia, vertėtų atpažinti nudegimo laipsnį, kad žinotume ar galime gydytis patys namuose, ar turėtume kreiptis į gydytojus.

Nudegimas saulėje labai kenkia jūsų odai, todėl to reikia vengti bet kokia kaina. Nėra būdų, kurie atstatytų jūsų odai padarytą žalą, tačiau yra natūralių priemonių, kurios padės sumažinti skausmą ir niežėjimą. Štai keletas priemonių, kurios sumažins skausmus po per ilgo buvimo saulėje. 1. Žalioji arbata Žalioji arbata yra puiki natūrali priemonė nudegimams saulėje gydyti.

Saulės nudegimai kelia skausmą, niežulį ir karštį, o taip pat gali rimtai sužeisti odą. Štai keletas geriausių priemonių nuo nudegimų, kurie padės nuraminti odą, jei per daug laiko praleidote saulėkaitoje. Pagaliau, po daugelio mėnesių karantino ir vėsoko pavasario, sulaukėme šiltos vasaros.

Cindie Allen-Stewart 30 minučių trukmės vaizdo įraše pasidalino savo „stebuklinga“ gudrybe, kuri padeda per daug nudegus saulėje. „Facebook“ tinkle ji pasidalino nuotraukomis, įrodančiomis, kad jos gudrybė tikrai veiksminga. Jei kada nors nuo saulės teko nukentėti ir jums, turime pasiūlymą – viena mama pasidalino pusvalandžio trukmės vaizdo įrašu, teigiančiu, jog išeitis yra. Cindie Allen-Stewart iš Teksaso sako, kad ji naudoja skutimosi putas su mentoliu, jei per daug nudega saulėje.

Saulė — maloni vasaros dovana, tačiau kartais tų dovanų būna per daug, todėl reikėtų pasisaugoti, o ypač vaikams. Jei jūsų mažylis nudegė pečius ar kitas kūno dalis, kuo skubiau pasirūpinkite jo sveikata. Sudrėkinkite rankšluostį (drungnu vandeniu) ir uždėkite ant nudegusios vietos. Palaikykite 5-10 minučių ir apverskite rankšluostį. Rūgpienis — įrodytas vaistas nuo nudegimų.

Jeigu jau taip įvyko, kad persistengėt su saulės voniomis ir oda nudegė labiau ir skausmingiau, nei tikėjotės, nepulkite į paniką – viskas kontroliuojama! Svarbu žinoti keletą paprastų ir efektyvių priemonių, kaip sau padėti. 1. Išgerkite dvi tabletes Ibuprofen skausmui nuimti ir patinimui sumažinti. 2. Ant nudegusių odos plotų dėkite šalto pieno kompresus. Taip, pieno: jame yra drėkinamųjų baltymų, vitaminų ir riebalų.

Pasak Santariškių klinikos Dermatovenerologijos centro direktorės Matildos Bylaitės, atlikus tyrimus paaiškėjo, kad pusė žmonių visiškai neskiria dėmesio savo odos apsaugai nuo saulės. Gydytoja primins, kaip teisingai degintis ir apsisaugoti nuo žalingų ultravioletinių spindulių. Parudavusi oda - pažeista Šaltuose kraštuose gyvenantys žmonės, be abejonės, yra išsiilgę saulės spindulių - juk tai ir malonumo šaltinis.