kūno lankstumas
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „kūno lankstumas“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „kūno lankstumas“.
Kokia jūsų fizinė forma?
Jūs jaunas(dar neturite 40?) ir laikote save visai sveiku žmogumi? Specialistai tvirtina: jei niekuo nesergate, tai dar nereiškia, kad būtinai pasižymite stipria sveikata. Norite pasitikrinti ar gerai treniruota jūsų širdis, elastingi raumenys, stiprūs sąnariai? Ar tikrai gera jūsų fizinė forma, ar ilgam jums pakaks sveikatos ir ar nesenka neprotingai naudojamos gamtos duotos tvirtumo atsargos? Tai sužinosite atlikę nesudėtingus testus.
Kūno rengimo (angl.