kavos nauda sveikatai
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „kavos nauda sveikatai“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „kavos nauda sveikatai“.
Atskleidė, kiek kavos galima išgerti per dieną: įsidėmėkite skaičių
Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ duomenimis, tautiečiai – kur kas labiau prisiekę kavos, o ne arbatos, mėgėjai. Pasirodo, kava yra populiariausias karštasis gėrimas visoje šalyje.
REKLAMA
Tiesa apie tirpią kavą: nustebsite, kodėl ji turėtų atsidurti jūsų puodelyje
Greitai paruošiama, aromatinga, gardi ir nebrangi – būtent dėl šių savybių tirpi kava populiari visame pasaulyje. Vis dėlto, dalis kavos gerbėjų įsitikinę, kad tirpi kava yra sintetinė, todėl jos vengia, tačiau kaip yra iš tikrųjų? Norime išsklaidyti klaidingus įsitikinimus apie tirpią kavą ir atskleisti, kodėl ją turėtų išbandyti kiekvienas.
Gamybos procesas
Tirpi kava yra gaminama iš džiovintos kavos ekstrakto.
4 priežastys, kodėl verta gerti kavą: įsidėmėkite
Daugeliui kavos mėgėjų, kava – ne šiaip gėrimas. Kavos gėrimas, tai tarsi ritualas padedantis pradėti dieną ar atsipūsti pietų pertraukėlės metu. Vis dėlto, apart nuostabaus skonio ir aromato, kava turi ir daugiau privalumų.
Padeda kovoti su depresija
Viename tyrime nustatyta, kad žmonės, kurie kasdien išgeria bent po keturis puodelius kavos, susiduria su gerokai mažesne rizika susirgti depresija.
Norite gyventi ilgiau? Gerkite šį aromatingą gėrimą
Ar žinojote, kad kava ne tik skanus ir jėgų suteikiantis, bet ir sveikatą gerinantis gėrimas? Mokslininkai atliko išsamų tyrimą ir nustatė su kokiomis ligomis kava gali padėti kovoti ir kiek jos turėtų išgerti tie, kurie nori gyventi ilgiau.
Nauda sveikatai
Kaip rodo statistika, kavos mėgėjai rečiau turi širdies ir kraujagyslių problemų, lyginant su tais, kurie jos negeria.