gardūs pusryčiai
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „gardūs pusryčiai“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „gardūs pusryčiai“.
REKLAMA
Ir vėl praleidote pusryčius? Atskleidė triukus, pagreitinančius pusryčių ruošą ir sutaupančius laiko
Nors pusryčiai vadinami svarbiausiu dienos valgiu, o daugybė tyrimų įrodo visavertę pusryčių naudą, neretai šiokią dieną šį valgį praleidžiame dėl laiko stokos. Rytais skubame, ruošiamės, ilgai užtrunka pažadinti įmigusius vaikus, tad geriausiu atveju spėjame išgerti puodelį kavos ir tekini lekiame į darbus bei mokyklas.
Pusryčių meniu: sveika ir skanu (II)
Valgykite sveiką ir gardų maistą kiekvieną rytą!
Omletas. Kas gali geriau nuteikti gomurį ankstyvą rytą, jeigu ne plakti kiaušinukai su pieneliu ir pačiais gardžiausiomis bei Jūsų mėgstamiausiomis daržovėmis? Valgykite jį ir nesukite dėl nieko galvos, nes tai tikras vitaminų užtaisas tiek mažam, tiek dideliam!
Liesas jogurtas su bandele arba uogomis.