drew harrisbergas
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „drew harrisbergas“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „drew harrisbergas“.
Pamirškite kalorijų skaičiavimą: norimų rezultatų tai neatneš
Visi, kas nori numesti svorio, yra girdėję, jog tai padaryti pavyks tik tuomet, jei daug sportuosite ir valgysite mažiau. Vis dėlto pasirodo, kad tai ne visuomet atneš norimus rezultatus. Anot asmeninio trenerio, yra daug svarbesnių dalykų, nei kalorijų skaičiavimas. Treneris Drew Harrisbergas užsienio žiniasklaidai papasakojo, kad dažniausiai sporto salėje yra sudeginama tik keli šimtai kalorijų. Tačiau pasirodo, kad kalorijos ir toliau „dega“ po to.