biotinas
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „biotinas“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „biotinas“.
REKLAMA
D-Biotinas – būtinas vitaminas plaukams, nagams ir odai
Biotinas yra vienas iš vandenyje tirpių B grupės vitaminų. Mūsų organizmas jo negali pasigaminti pats, todėl biotino turime gauti su maistu arba papildais.
5 būdai paskatinti plaukų augimą
Kaip paspartinti plaukų augimą? Vienos stebuklingos priemonės, kaip ir vieno konkretaus patarimo, nėra. Jei neskaitysime plaukų priauginimo procedūros. Ir vis dėlto esama daugybės būdų, kuriuos derinant natūralų plaukų augimo procesą galima šiek tiek paveikti teigiama linkme. Taigi ką gali padaryti pati, namuose?
1. Valgyk daugiau aštraus maisto. Tokio, kuris būtų pagardintas aitriaisiais pipirais.