avalynės dėvėjimas
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „avalynės dėvėjimas“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „avalynės dėvėjimas“.
Kineziterapeutai pataria: kaip išsirinkti tinkamą avalynę žygiui?
Ankstyvas ruduo – puikus metas žygiams ar ilgesniems pasivaikščiojimams mieste. Vėsūs orai judant leidžia jaustis patogiai, o akis džiugina vis daugiau gamtoje pasirodančių rudens spalvų. Jei suvilioti šilto rudens į žygį ruošiatės pirmą kartą, reikėtų nepamiršti pasirūpinti svarbiausiu ėjikų „įrankiu“ – avalyne. Kad batai turi būti patogūs, žino kiekvienas, o į klausimą, kaip iš tiesų išsirinkti tinkamą avalynę „Ėjimo“ organizatoriai pakvietė ekspertus – kineziterapeutus.
Batai – kaip patogiai avėti ir ilgiau išsaugoti
Trina nauji batai? Kamuoja nuospaudos? Pėdos stipriai prakaituoja? Skaitykite šiuos naudingus patarimus ir išpręskite visas su avalyne susijusias problemas. Spaudžia odiniai batai Avint oda natūraliai tempiasi ir puikiai prisitaiko prie kojos, tačiau, jeigu nauji batai spaudžia ir trina, o jūs norite, kad jie greičiau taptų patogiais tereikia apsiauti ir apipurkšti batus vandeniu. Pavaikštinėkite, kol batai išdžius.