atostogos

Seimo Tėvynės sąjungos-Lietuvos krikščionių demokratų frakcijos narys Mykolas Majauskas šiandien registruoja Darbo kodekso pataisas, kuriomis siūlo padidinti kasmetinių atostogų darbuotojams skaičių atsisakius kelių valstybinių švenčių dienų – gegužės 1 d. ir lapkričio 2 d., rašoma pranešime spaudai. Parlamentaras teigia, kad patvirtintų valstybinių švenčių dienų simbolika tampa vis mažesnė dėl nuolatos didėjančio jų skaičiaus.

„Thomas Cook“ bankrotas, kurį Didžiosios Britanijos kelionių operatorė paskelbė pirmadienį, sugadino maždaug 600 tūkst. Europos turistų atostogas. Štai kas šiuo metu žinoma apie tai, koks poveikis bus padarytas jų poilsiui ir ką bendrovė, jos patronuojamosios įmonės ir išvykimo bei paskirties šalių vyriausybės daro, kad sutvarkytų šią netvarką. Didžioji Britanija Turistų užsienyje: 150 tūkst.

Nepasiekusi susitarimo dėl pagalbos, Didžiosios Britanijos kelionių grupė „Thomas Cook“ pirmadienį paskelbė bankrotą. Dėl to vyriausybei teks į šalį iš užsienio grąžinti daugiausiai turistų nuo Antrojo pasaulinio karo laikų. Seniausia Didžiosios Britanijos kelionių operatorė, kurios istorija prasidėjo prieš 178 metus, iš privačių investuotojų prašė 200 mln. svarų (227 mln. eurų), kurie jai leistų išvengti žlugimo.

Įkandusi beždžionė ar prie baseino lūžęs stuburas – tik keletas pavyzdžių, kokios nelaimės ištinka atostogų į užsienį susiruošusiems tautiečiams. Draudikai pastebi, kad keliautojai vis dažniau patiria traumų, apsinuodija maistu ar persišaldo kondicionieriais. Traumų nuostoliai kartais siekia net dešimtis tūkstančių eurų, o pasitaiko, kad žmonės nebūna apsidraudę, taigi didžiulius pinigus tenka pakloti iš savo kišenės.

Palangos gelbėtojams – paskutinės darbo dienos. Skaičiuojama, kad šį sezoną jie gyvybę išgelbėjo 36 asmenis, tarp jų – 5 vaikus. Deja, viena moteris Baltijoje nuskendo. Gelbėtojai tikina, kad pagrindinė skendimo priežastimi išlieka alkoholis. Skaičiuojama, kad karščiausiais vasaros savaitgaliais Palangos pliažuose gulinėjo kone pusė milijono poilsiautojų. „Būna tokių dienų, kada sausuma mes negalime tiesiog judėti, – pasakoja Palangos pajūrio gelbėtojų vadovas Jonas Pirožnikas.

Per atostogas šalies pajūryje Vilnietis nukentėjo du kartus: nuo užpuolikų, o vėliau ir nuo galimai aplaidžių medikų. Palangoje šiauriai sumuštas vilnietis iš ligoninės Klaipėdoje išėjo tikėdamas, kad jam lūžusi tik nosis, tačiau medikų diagnozė pasirodė klaidinga ir net pavojinga – po kelių dienų Vilniuje vyras išsiaiškino, kad nuo smūgių sutrupinta ir jo kaukolė. Dėl galimo medikų aplaidumo, kuris vos nesibaigė tragedija vyras grąsina paduoti medikus į teismą.

Rugpjūtis – vienas mėgstamiausių lietuvių mėnuo atostogauti. Tiesa, naujausia tarptautinė statistika rodo, kad pasimėgauti poilsiu pajūryje, kurortuose ar užsienyje gali toli gražu ne visi tautiečiai. Skaičiuojama, kad daugiau nei 40 procentų tautiečių sau negali leisti bent savaitės atostogų už savo namų ribų. ir ne tik svetur, bet ir Lietuvoje – turizmo sodyboje ar vasarnamyje. Štai, ką apie atostogas kalba žmonės: „Dar nebuvau, bet ruošiausi.

Tyrimas parodė, kad beveik pusei apklaustųjų idealios atostogos yra kelionė į užsienį su šeima. Trečdalis kaip geriausią poilsį įvardija išvyką su draugais mūsų šalies ribose, ketvirtadaliui geriausios atostogos yra laikas gamtoje, kuo toliau nuo civilizacijos. Mažiausia dalis žmonių puikias atostogas įsivaizduoja leidžiant laiką savo namuose be jokių įsipareigojimų.

Viena žymiausių Lietuvos šeimų, Stumbrai, žavi daugelį. Daugybę šalių išmaišiusi šeima gerbėjus lepina įspūdingais atostogų kadrais. Šį kartą Stumbrai grįžo iš Maldyvų, tai buvo ne tik atostogos, bet ir svarbi šventė šeimoje. Pora paminėjo 15-asias vestuvių metines. Taip pat Inga atskleidė, kad turi neįprasta hobį, ji mėgsta rinkti ir kolekcionuoti kriaukles. Pasirodo, kriaukles, parsivežtas iš egzotinių šalių moteris laiko vitrinoje, kaip eksponatus.

Su žmonių priklausomybe nuo telefono jau kovoja ir turizmo verslas. Pasaulio viešbučiai ir SPA centrai savo svečiams siūlo kuriam laikui palikti skaitmeninius prietaisus seIfuose, o už tai siūlo nemokamas nakvynes, įvairias procedūras ir ekskursijas. Tokių naujovių poilsiautojams daugėja ir Lietuvoje. Medicinos ir fizikos mokslininkai šias naujoves sveikina ir sako, kad retas suvokia, kokią žalą mums daro nuolatinis įnikimas į telefoną, planšetę ar kompiuterį.

Didžioji dalis žmonių atostogauja vasaros sezonu. Valdantieji – ne išimtis. Premjeras neseniai paskelbė, kad ilsėsis rugpjūčio mėnesį, o štai jau pirmąją atostogų Saulius Skvernelis savo „Facebook" paskyroje dalijasi mintimis.  „Prieš atostogas pasipylė klausimai: ką planuoju? Kur būsiu - Lietuvoje ar užsienyje? Ką konkrečiai veiksiu? Tad štai - pirmoji atostogų diena.

Turbūt ne kartą teko girdėti kolegas ar draugus sakant, kad Lietuvos kurortuose atostogauti neverta, nes užsienyje tai daryti yra pigiau. Turkiją ir Egiptą, kaip nebrangias vietas poilsiui, lietuviai atrado jau seniai, teigia „Swedbank“ Finansų instituto vadovė Jūratė Cvilikienė. Tačiau tai nėra vienintelės kryptys, kur bent apgyvendinimas kainuos pigiau, o kai kuriais atvejais pigiau atsieis ir visa kelionė.

Kasmetinės atostogos Lietuvoje darbuotojams yra apmokamos. Dėl to dažnai galvojama, kad už mėnesį, kai žmogus poilsiauja, jis uždirbs įprastą sumą pinigų. Tačiau taip nėra. Priklausomai nuo pasirinkto atostogų laiko, jūsų pajamos gali skirtis dešimtimis ar šimtais eurų.

Daugelyje Europos šalių rugpjūtis yra bene populiariausias atostogų mėnuo, o Europos Sąjungos statistikos tarnyba „Eurostat“ suskaičiavo, kokia dalis skirtingų bendrijos šalių gyventojų negali sau leisti paatostogauti bent dvi savaites. Paaiškėjo, kad praėjusiais metais 28,3 proc. visų ES gyventojų, kurie yra vyresni nei 16 m., neturi galimybių bent savaitę per metus atostogauti ne namuose. Prieš penkerius metus, 2013 m. tokių gyventojų dalis siekė net 39,5 proc.

Kiek reikia moksleiviams vasarą atostogauti – 2 ar 3 mėnesius, o gal dar daugiau? Prailginti mokslo metai sulaukė didžiulės kritikos lavinos, o savivaldybės jau reikalauja grąžinti 3 mėnesių atostogas. Tačiau švietimo, mokslo ir sporto ministras neketina paklusti ir ragina mokytis 10 mėnesių, o ilsėtis vos 2. Anot jo, reikia ne ilginti atostogas, o mokyklas ir programas pritaikyti mokymui per karščius.

Moteris iš Indianos valstijos, JAV, sako, kad atostogų metu užsikrėtusi mirtina bakterine infekcija vos neprarado kojos, rašoma dailymail.co.uk. Taylor Bryant (26) iš Indianapolio su vyru ir dviem vaikais 2019 metų kovą atostogavo Tenesio valstijoje, kai moteris dešinės kojos apatinėje dalyje pradėjo jausti skausmą ir mėšlungį. Per kelias kitas dienas koja ištino, prasidėjo bėrimas ir galiausiai skausmas tapo toks nepakeliamas, kad moteris nebegalėjo atsistoti.

Sukrauti lagaminus atostogoms – gerai žinomas iššūkis visoms šeimoms. Jei šeimoje yra mažų vaikų, tuo daugiau bus ir reikalingo bagažo. Kelionių organizatorius pataria, kaip susiruošti atostogoms, patiriant kuo mažiau streso. Mažamečių vaikų tėvai gali tik nostalgiškai prisiminti laikus, kai susikrauti lagaminą atostogoms galėdavo paskutinį vakarą prieš kelionę. Kuo mažesnis vaikas, tuo ilgesnis ir jam reikalingų daiktų sąrašas: vežimėlis, rūbai įvairiems orams, žaislai, užkandžiai.

Kauno „Žalgirio“ treneris ir prieš metus geriausiu Eurolygos strategu pripažintas Šarūnas Jasikevičius tęsia malonius tarpsezonio „darbus“ – nuotaikingasis treneris su žmona viešėjo Jungtinėse Amerikos Valstijose (JAV). Ilgos Šaro atostogos artėja prie pabaigos, o paskutinis jo įrašas instagrame, kaip įprasta, sulaukė tūkstančių palaikymo reakcijų. „Grįžti į Europą dar niekada nebuvo taip sunku. Ačiū draugams ir visam Niujorko miestui“, – rašė „Žalgirio“ karvedys.

Įprastinė kasmetinių atostogų trukmė Lietuvoje yra 20 dienų. Kur kas ilgiau gali atostogauti ne tik mokytojai ar mokslininkai, bet ir daugelio kitų profesijų atstovai. Objektyvių tyrimų, pagrindžiančių ilgesnio poilsio būtinybę nėra, tačiau atšaukti nuo seno galiojančių privilegijų nepavyksta. Vis dėlto neatmetama, kad ateityje jų gali sumažėti. Naujasis Darbo kodeksas numato, kad kiekvienas darbuotojas turi teisę į 20 darbo dienų trukmės kasmetines atostogas.

Vasara – puikus metas keliauti. Nors ši vasara Lietuvoje yra itin karšta, tautiečiai vis tiek yra linkę rinktis keliauti po šiltuosius kraštus. Populiariausi atostogų mėnesiai išlieka liepa ir rugpjūtis. Įdomu sužinoti, kokios vyrauja tendencijos, kur dažniausiai keliauja lietuviai. Apie tai TV3 studijoje kalbasi žurnalistė Jolanta Svirnelytė ir kelionių organizatorius Rimvydas Širvinskas. Skaičiuojame paskutines liepos dienas, ant nosies jau ir rugpjūtis.

Jau dvejus metus galiojant naujajam Darbo kodeksui daugelis lietuvių darbuotojų atostogauja 20 darbo dienų per metus. Minimalios kasmetinės atostogos valstybės tarnautojams yra 22 darbo dienos, kai kurių profesijų atstovai atostogauja dar ilgiau. Japonai ar amerikiečiai tokių atostogų galėtų pavydėti, tačiau, pvz., anglams tai vargiai patiktų.

Atostogų romanas – ne tik romantika, pasivaikščiojimai saulei leidžiantis susikibus už rankų pajūriu, ne tik saldūs bučiniai ir jaudinantys pažadai. Kartais tai būna ir nemalonus siurprizas po lytinių santykių. Lytiškai plintančia, kitaip tariant venerine, liga suserga ne tik lengvabūdžiai. Gydytojas dermatovenerologas Algirdas Šumila pataria: jei turėjote atsitiktinius santykius, geriau pasitikrinkite pas gydytoją nei gyvenkite nežinioje.

Visuomet besišypsantys, stilingi ir mėgstantys keliauti Stumbrai žavi daugelį, o Inga socialinėje erdvėje neretai gerbėjus palepina įspūdingais kadrais iš atostogų. Šį kartą garsi šeima išvyko atostogauti į Maldyvus, tiesa, tai ne tik atostogos, bet ir svarbi šventė šeimoje. Liepos 17-oji Stumbrams yra ypatinga, pora švenčia 15-ąsias vestuvių metines. Feisbuko paskyroje Inga pasidalijo ryškiomis ir spalvingomis nuotraukomis, o po jomis vyrui skyrė jautrius žodžius.

Nors Songailų namuose zuja trys berniukai, Dariui su žmona Gintare pavyksta skirti laiko sau ir pabūti dviese. Beveik metus Teksase gyvenusi pora šį kartą įsiruošė atostogų į Las Vegasą. Neseniai į Lietuvą grįžusi šeima ir vėl išsiruošė į kelionę, tik šį kartą pora nusprendė romantiškai pasibūti dviese. Socialiniuose tinkluose vis dažniau į savo asmeninį gyvenimą gerbėjus įsileidžiantys Songailos kasdien sekėjus stebina atostogų kadrais.

Vertindama sveikuolio Dainiaus Kepenio planus kurti sveikesnę darbo aplinką Lietuvos profesinių sąjungų konfederacijos vadovė Inga Ruginienė rėžia tiesiai šviesiai: nors fizinį aktyvumą propaguojančių darbuotojų skatinimas – sveikintinas, tačiau tai yra jau papildomas dalykas. „Jis suprantamas tik tada, kai kitos pagrindinės sąlygos – pakankamas atlyginimas ir poilsio laikas, taip pat galimybė derinti darbo ir šeimos santykius – yra išpildytos.

Prasidėjus atostogų bumui, poilsiautojams iškyla klausimas – o kada gi geriausias metas atostogomos? Klimatologai ir Palangos viešbučių savininkai pastebi nusistovėjusią tendenciją ir pataria, kada geriausias laikas išnaudoti laisvas dienas poilsiui. Lietuvos hidrometeorologijos tarnybos Tyrimų ir plėtros skyriaus vyriausiosios klimatologės Viktorijos Mačiulytės pastebėjimu, didžiausia oro temperatūra vasaros metu jaučiama liepos mėnesį.

Pramogų pasaulyje ne vienerius metus besisukanti elegantiškoji TV laidų ir renginių vedėja Indrė Kavaliauskaitė-Morkūnienė – aktyvi socialinių tinklų vartotoja. Moteris vis dažniau su savo gerbėjais ir draugais pasidalija įvairiais asmeniniais gyvenimo kadrais. Šį kartą Indrė dalijasi jaukiais atostogų kadrais, moteris kartu su vaikais leidosi į kelionę. Tiesa, su dviem vaikais keliauti į Italiją pasiryžusi moteris pirmomis atostogų dienomis susidūrė su rūpesčiais.

Tai turėjo būti trumpas pokalbis su Virginijumi Šeškumi, tačiau pertrauką nuo treniravimo pasiėmęs prieniškis galiausiai juokavo, kad savo ilgomis kalbomis apsunkina žurnalistus ir šie įrašus dar turi perklausyti tris kartus. 52-ejų specialistas kitą sezoną nevadovaus Prienų krepšinio komandai, bet jau turi įvairių pasiūlymų, o laisvą laiką išnaudoja dalykams, kuriems įprastai nerasdavo laisvos minutės. Jis džiaugiasi ir tuo, kad vis dar atranda pirmų kartų.

Kartais taip lauktos atostogos gali virsti tikru košmaru, po kurio jausitės dar labiau pavargę, nei prieš išvykstant poilsiauti. Dažnais atvejais tokias nesėkmes gali nulemti blogai suplanuota kelionė, tad dalinamės patarimais, į ką būtina atkreipti dėmesį prieš vykstant atostogauti.

Žymus krepšininkas Jonas Mačiulis kartu su žmona Agne nusprendė atsitraukti nuo darbų ir laiką skyrė tik vienas kitam. Ilgus metus santuokoje gyvenanti pora atostogoms pasirinko įsimylėjelių pamėgtą kraštą – Paryžių. Atėnų „AEK“ klube žaidžiantis krepšininkas savo „Instagram“ paskyroje pasidalijo romantiškais kadrais iš viešnagės Prancūzijos sostinėje. Įžymybė su širdies dama pozavo prie garsiausių miesto įžymybių – Eifelio bokšto bei Šenanso pilies.

Neilgai trukus mamos galės lengviau atsikvėpti – visoje Europos sąjungoje tėčiai privalės labiau įsitraukti į vaikų priežiūrą ir su mažyliu praleisti bent du mėnesius namuose. Pasak socialinės apsaugos ir darbo ministro Kukuraičio, tikimasi, kad toks žingsnis padės vyrams prisiimti didesnę atsakomybę už vaikų priežiūrą, o moteriai suteiks didesnį konkurencingumą darbo rinkoje.

Nors kelionės dažniausiai yra laukiamos ir atidžiai planuojamos, mažiau patyrusiems keliautojams, skrendantiems į užsienį pirmą kartą, gali būti neramu, ypač jei tenka keliauti savarankiškai ar su mažamečiais vaikais. Specialistai atkreipia dėmesį, kokiais dalykais svarbiausia pasirūpinti iš anksto ir kaip elgtis oro uoste, kad kelionė vyktų sklandžiai ir nekeltų jokių rūpesčių.

Pirmadienis spurgų su džemu ar varške mylėtojams atnešė didelį nusivylimą. Legendinė Kauno miesto „Spurginė“, esanti Laisvės alėjoje, šiandien klientus pasitiko skelbimu ant durų – „Uždaryta“. Kaip ir kiekvienais metais, legendinė „Spurginė“ uždaroma mėnesiui laiko. Šią vasarą kauniečių mėgstama užkandinė nedirbs nuo liepos 1 iki 28 d. Ilgus metus čia dirbančios moterys išeina kasmetinių atostogų. „Kas vyksta Kaune“ žiniomis, jokių remonto darbų per šį laikotarpį atlikti neketinama.

Lietuvoje įsibėgėja ne tik atostogų, bet ir vagysčių iš namų sezonas. Draudikai ir policija perspėja, kad, išvykus atostogauti, namus gali apšvarinti ilgapirščiai. Anot saugos specialistų, nuo vagių gali apsaugoti ne tik šarvuotos durys ar kokybiška brangi spyna, bet ir socialinių tinklų ignoravimas: atostogų metu nepatariama dalintis nuotraukomis, kitu atveju ilgapirščiai gali sužinoti, kada lengviausia apšvarinti namus. Sostinėje, Žvėryno mikrorajone, jau darbavosi ilgapirščiai.

Po atostogų Turkijoje, Vilniaus „Ryto“ puolėjas Eimantas Bendžius papasakojo apie šeimos kelionę, kaip ketina treniruotis šią vasarą ir ko palinkėtų NBA naujokų biržoje dalyvavusiam Deividui Sirvydžiui. – Eimantai, atostogavote Turkijoje. Kiek laiko ten praleidote ir kaip sekėsi? – Sekėsi tikrai neblogai, Turkijoje praleidome dešimt dienų, praėjus dvejiems metams po vaiko gimimo pirmą kartą ilsėjomės kartu su šeima.

Viena lietuvė komentaru socialiniuose tinkluose informavo, kad Anglijoje neteko vaiko – jos esą negrąžino tėvas, moteris ginčą dėl vaiko globos bando išspręsti prašydama tautiečių pagalbos. Jauna lietuvė akivaizdžiai nenutuokia, ką tokiu atveju daryti. Ji savo istorija antradienį vėlai vakare pasidalijo vieno Anglijos miesto lietuvius vienijančioje socialinio tinklo grupėje.

Keliauti, turbūt, kad mėgsta daugelis. Vieni mėgaujasi poilsinėmis kelionėmis, na, o kiti mieliau renkasi praleisti aktyviai laiką. Viena žaviausių Lietuvos šeimų Nerijus Juška su žmona Agne atskleidė, koks laisvalaikio praleidimo būdas jiems priimtiniausias. Scenos princu tituluojamas Nerijus Juška su žmona Agne bei vaikais laiko veltui neleidžia. Žavingoji žmona papasakojo, jog jie praktiškai kiekvieną savaitgalį vyksta pramogauti.

Vasarą daug keliaujame Lietuvoje ar vykstame į svečias šalis. Smagu, kai taip lauktos atostogos praeina sklandžiai, tačiau kartais gerą nuotaiką gali aptemdyti dantų skausmas. Kaip turėtume pasirūpinti burnos sveikata? Reguliariai du kartus per metus profilaktiškai pasitikrinti dantis, prieš atostogas išgydyti ėduonies pažeistuosius, pašalinti netinkamas gydyti ir protezuoti šaknis, atlikti profesionalią burnos ertmės higieną.

Birželio pradžia Palangai buvo sėkminga – prie jūros vyko daugybė poilsiautojų iš skirtingų Lietuvos vietovių. Verslininkai išaugusiu žmonių antplūdžiu be galo džiaugiasi ir tikisi nuo liepos mėnesio sulaukti dar didesnio poilsiautojų srauto. Tiesa, svečiai liepą turės tenkintis didesnėmis paslaugų kainomis. Palangos viešbučių ir restoranų asociacijos vadovė Ingrida Valaitienė tv3.lt portalui teigė, kad verslininkų nuotaikos po Joninių šventės yra džiugios.

Visą ilgąjį savaitgalį Lietuvos gyventojus lepino šilti orai, todėl neverta stebėtis, kad daugelis šias dienas panoro praleisti prie jūros, pamiltame kurorte, Palangoje. Čia netrūko žmonių – nei paplūdimiuose, nei pagrindinėje Basanavičiaus gatvėje. Tiesa, nuomonių apie Palangą šiai dienai yra pačių įvairiausių.

Visai neseniai pramogų pasaulio garsenybė Indrė Stonkuvienė sudrebino internetą kardinaliais šukuosenos pokyčiais – ilgais šviesiais plaukais besidžiaugusi moteris juos nusirėžė iki pečių. Garsi moteris šiuo metu taip pat lepinasi pavydėtinu poilsiu – ji su vaikais ir mama išvyko į prabangų 5 žvaigždučių Egipto viešbutį. Čia už savaitę laiko pramogų gali tekti pakloti 4 asmenimis (2 suaugusiems ir 2 vaikams) kiek daugiau nei 5 tūkst. eurų.

Kas nemėgsta arbūzo? Dauguma žmonių yra apsėsti šio skanaus ir gaivaus vaisiaus. Kartais atrodo, kad išsirinkti visiškai prinokusį ir saldų arbūzą yra praktiškai neįmanoma, tačiau tam užtenka žinoti tik keletą dalykų. Pasakyti, ar arbūzas yra prinokęs, galima ir jo neperpjovus. Štai keletas patarimų, kurie padės išsirinkti geriausius arbūzus. Ieškokite geltonos dėmės Geltona dėmė yra vieta, kur arbūzas lietėsi su žeme.

Legendinio Lietuvos krepšininko Arvydo Sabonio šeima – pavyzdys visiems. Keturias atžalas – sūnus Tautvydą, Žygimantą ir Domantą bei dukrą Aušrinę – auginanti pora vis dažniau dalijasi kadrais iš šeimos atostogų. Visai neseniai visa Sabonių šeima laiką leido Graikijoje, Mikonos saloje. Čia šeima linksminosi kartu praleido ne vieną savaitę. Vis dažniau gražių komentarų bei liaupsių sulaukia ir jauniausioji Sabonių atžala – dukra Aušrinė. Neseniai mokslus baigusi mergina – tikra tėvų kopija.

Kauno „Žalgirio“ karvedys ir Lietuvos čempionų simbolis Šarūnas Jasikevičius tęsia posezoninius „darbus“ – treneris su šeima atostogauja labiausiai pamėgtoje Graikijoje. Nors vienas geriausių Europos krepšinio trenerių socialinėje erdvėje nėra itin aktyvus, šiltais atostogų kadrais pasidalinti su savo sekėjais ir gerbėjai jis jau įprato ir pamėgo. „Dar du mėnesiai šitaip? Kokiu būdu man tai ištverti?“, – šeimos glėbyje atsidūręs ir pridėjęs kelis ironiškai liūdnus veidelius klausė Šaras.

Neretai sakome, kad žiemą savo kūną ruošiame vasarai, o štai atėjus šiltajam sezonui ir pakilus nuotaikai, daugelis žmonių gerus įpročius pamiršta. Sveiką maistą ima keisti įvairūs gėrimai ar ledai, o sportą – linksmi pasisėdėjimai su draugais mieste vakarais. Kaip išlaikyti balansą bei mėgautis mylimiausias vasaros patiekalais be sąžinės graužaties, naujienų portalui tv3.lt atskleidė sveikos mitybos specialistė bei tinklaraštininkė Indrė Trusovė.

Dar vieną puikų sezoną su Kauno „Žalgiriu“ turėjęs vyriausiasis klubo treneris Šarūnas Jasikevičius mėgaujasi užtarnautu poilsiu. Lietuvos čempionų strategas šią savaite vieši Graikijoje, iš kur yra kilusi buvusio krepšininko žmona Anna Douka-Jasikevičius. Moteris savo „Instagram“ paskyroje pasidalijo miela šeimos nuotrauka prie bendro pietų stalo, kur sėdėjo ir jos tėtis.

Vasaros atostogomis besidžiaugiantis Jonas Valančiūnas pastaruoju metu laiką leido Norvegijos Šiaurėje, kur mėgavosi žvejyba Barenco ir Norvegijos jūrose. Feisbuko grupėje „Jūrų vilkas“ galima rasti nuotraukas, kuriose Lietuvos rinktinės lyderis įamžintas su įspūdingo dydžio laimikiais. Krepšininkas pramogavo su meškere beveik visą savaitę, o apie jo nuotykius šmaikščiai atsiliepė ir naujasis Memfio „Grizzlies“ treneris Tayloras Jenkinsas.

Šiuo metu gimus vaikui tėtis ir mama gali laisvai pasirinkti, kiek kuris iš jų ims vaiko priežiūros atostogų. Net jei tėtis jų ir nepaima, išmokos šeimai nemažėja. Tačiau ateityje jie privalės vaiką prižiūrėti bent du mėnesius, kitaip už šį laiką šeima išmokų negaus. Tai numato Europos Sąjungos direktyva, kuriai galutinai pritarė bendrijos užimtumo ir socialinių reikalų ministrai. Direktyvos nuostatas Lietuvai ir kitoms šalims bus privalu perkelti į nacionalinius teisės aktus per trejus metus.

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro medikai primena, kad prieš vykstant į užsienio šalis būtina susipažinti su skiepų tose šalyse rekomendacijomis. Kadangi imunitetui susiformuoti po skiepijimų reikalingas tam tikras laikotarpis, todėl ketinantiems keliauti rekomenduojama dėl skiepų kreiptis į sveikatos priežiūros įstaigas iki kelionės likus 4-6 savaitėms.