• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Liepa, tai liepžiedžių metas. Tikriausiai daugelis iš mūsų negali atsikvėpuoti nuostabaus jų kvapo žydėjimo metu. Tačiau dar tikrai ne visi žino, kaip panaudoti liepų žiedus sveikatos gerinimui. „Facebook“ puslapio „Mano žolelės“ įkūrėja Jolanta Sautens patars, kada žiedus reikėtų rinkti ir kaip juos panaudoti.

Liepa, tai liepžiedžių metas. Tikriausiai daugelis iš mūsų negali atsikvėpuoti nuostabaus jų kvapo žydėjimo metu. Tačiau dar tikrai ne visi žino, kaip panaudoti liepų žiedus sveikatos gerinimui. „Facebook“ puslapio „Mano žolelės“ įkūrėja Jolanta Sautens patars, kada žiedus reikėtų rinkti ir kaip juos panaudoti.

REKLAMA

„Aš labiausiai mėgstu liepžiedžių kvapą. Kai tik pajaučiu jį, tai ir kvėpuoju pilna krūtine. Manau, kad tas kvapas turi harmonizuojantį, nuotaiką keliantį poveikį, jis unikalus. Jo nei konservuoti, nei dirbtinai pagaminti nepavyksta, tai naudojuosi visomis progomis tiesiog juo pakvėpuoti“, – sako žolininkė.

Moteris sako, kad žiedlapius, tiksliau žiedynus su lapeliais, reikia rinkti žydėjimo pradžioje. Pradžia priklauso nuo oro ir nuo liepos rūšies, o liepos būna mažalapės ir didžialapės. Vienos žydi anksčiau, kitos vėliau. Yra ir daugelis kitų rūšių, bet veiksmingiausi tie kvepiantys žiedynai.

REKLAMA
REKLAMA

Rinkti reiktų tik tiek, kiek reikia kitiems metams. Liepų kvapas ir jų gydomosios savybės greitai “išgaruoja”, taigi geriau rinkti mažiau, bet kasmet.

REKLAMA

„Aš renku tik sausus žiedynus. Jei liepa lietinga, tai bent kelios dienos po lietaus. Tada paskleidžiu juos lauke ant drobės ar rankšluosčio, kad visi vabaliukai išsibėgiotų, o tada jau džiovinu nuo saulės apsaugotoje, bet gerai vėdinamoje patalpoje. Išdžiovintus dedu į sandarius stiklainius, užrašau, kas viduje, rinkimo metus, ir laikau kur tamsiau ar bent jau kur neprieina saulė“, – pasakoja pašnekovė.

Liepžiedžių savybės

Dažniausiai liepžiedžių arbatą geriame nuo peršalimo ar šiaip sužvarbus, pavyzdžiui, žiemą prie židinio ar šiltoje lovoje.

REKLAMA
REKLAMA

„Jei dar paskaniname liepžiedžių medumi, tai belieka užmerkti akis ir mus jau neša jausmai į vasarą ir jau girdisi, kaip dūzgia bitutės. Girdėjau, kad tik sergantys prakaituoja nuo liepžiedžių. Jei esi sveikas, neprakaituosi. Žinoma, nepabandęs nesužinosi, ar tai tiesa“,  – šypsosi žolininkė.

J. Sautens teigia, kad liepos ne tik varo prakaitą ir veja ligą lauk, bet ir ramina, palengvina atsikosėjimą, užglosto gerklės skausmus: „Taip veikia liepžiedžiuose esančios gleivės, bet, jei tų gleivių reikia, jei skaudą gerklę ar nesmagus kosulys, reikėtų žiedynus užpilti nekarštu vandeniu. Na, apie +40C, palaikyti per naktį, kiek pašildyti ir mažais gurkšneliais gerti.“

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Gleivių turi ne tik žiedynai, bet ir liepų lapai: „Kai skauda gerklę, o liepa kur netoli, aš tiesiog lėtai kramtau liepos lapą ir jaučiu, kaip burna prisipildo gleivių. O gleivės užglosto ne tik burnos, bet ir žarnyno gleivinę.“

Tinka įvairioms ligoms gydyti

Liepžiedžiai varo ne tik prakaitą, bet ir šlapimą, taigi tinka ir šlapimo pūslės ligoms.

„Jei peršalote ar puola gripas galite pabandyti tokį mišinį: lygiomis dalimis liepžiedžiai, šeivamedžio žiedai, ramunėlės žiedai ir šiek tiek pipirmėtės. Šį mišinį užpilti karštu, bet ne verdančiu vandeniu, palaikyti 5 minutes, nukošti, įdėti šaukštelį medaus ir mažais gurkšneliais gerti“, – pataria moteris.

REKLAMA

O jei kamuoja sausas kosulys padėti gali toks mišinys:

Liepžiedžiai, šeivamedžio žiedai, čiobrelis, piliarožės žiedai, krapo/kmyno ar pankolio sėklos. Sėklas reiktų kiek padaužyti. Mišinį užpilti drungnu vandeniu, palaikyti per naktį, kiek pašildyti, paskaninti, jei norite, medumi ir mažais gurkšneliais gerti.

Galiausiai žolininkė sako, kad jei jaučiate, jog sergate labai rimtai, tai būtinai kreipkitės į gydytoją.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų