Virtose morkose būna triskart daugiau antioksidantų negu žaliose, o betakarotenas aplamai susidaro tik terminio apdorojimo metu.

Nuoširdžia užjaučiu tuos žmones.
Gaila man jų :(
Ar žaliavalgystė tai yra gerti kokteilį?
Kažkas negerai, jie tur būt mano, kad kosmonautai patys ?
Matyt ir dauginasi tik su pašildytu iki 36,6 išimto iš šaldytuvo?

vasara geriausia salotomis organizma valyti

aš ne prieš žaliav..,bet nereikia piršti visiems to kas tau tinka.Kitam žmogui gali visai netikti,taip ir būna.

Kiek jai metu? 60? Skiedzia tuos savo niekus apie tuos mistinius 42 laipsnius , o irodymai tik paistalai. Juolab kur tie gyvenantis iki 150 metu zaliavalgiai? Saiko jausmas yra svarbiausias veiksnys, o ne saves alinimas visokiomis nesamonemis!

Na, tikrai ne 10 lt, o gerokai mažiau, ir ne pusė banano, o visas. be to, reik turėt omeny, kad kainuoja ne tik pačios žaliavos, bet ir patalpų nuoma, reik mokėt atlyginimus, mokesčius valstybei....O aš mielai ten užsuku, nors ir pati moku ir gaminuosi kokteilius, tačiau tokių desertų pasigaminti nemoku.

Pastebejau, kad vasara visada norisi maziau apdoroto maisto. Labiau norisi darzoviu salotu, vaisiu, kuriu suvalgau nemazai dienos begyje. O ziema sitaip maitinantis saves neisivaizduoju, man salta :)) Isiklausai i save ir maitiniesi kaip norisi, organizmas pasako ir t.t. Beje mesos nera musu seimos racione, bet visiskai atsisakyti patroskinto ar virto silto maisto, manau, kad neprotinga.

siaip butu viskas gerai. zaliavalgyste- jega. ir ponia Grazina atrodo miela ir patraukli. nu bet kai uz ta zaliavalgiska kokteili, kuriame pievu zoles, 1 braske ir puse banano jie pareikalauja 10 litu - tada ta ponia visai nebemiela pasidaro.

galetu.susirasl nete Timoti Bredli. (gal su klaidom parasiau). Jis vidutinio svorio pasaulio bokso cempionas. Vegetaras. manau jam tikrai reikia daug daugiau jegu ir istvermes, negu tavo zemdirbiui :)

labai įdomu,jei ūkininkas,ariantis laukus,kasantis bulves ar statybininkas,dirbantis statybose taptų žaliavalgiu,ar jis galėtų su tokiu organizmo "kuru" pilnaverčiai dirbti visą darbo dieną,savaitę,mėnesį?