NUOTRAUKOS: Dana Falsetti atrado jogą, išmoko mylėti save ir tai daryti ugdo kitus
(25 nuotr.) 
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Dana Falsetti (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
22 metų Dana Falsetti iš Pensilvanijos valstijos, JAV joga pradėjo domėtis, kuomet ji jautėsi nelaiminga ir nepatenkinta savo kūnu, rašo dailymail.co.uk.
Pirmiausiai, norėdama ir vėl jaustis laiminga, ji bandė atsikratyti viršsvorio. Sverdama daugiau nei 130 kg moteris atsikratė 13 kg, tačiau vis tiek tai jai nekėlė šypsenos.
„Po to, kai atsikračiau šiek tiek svorio, aš vis tiek buvau savimi. Jaučiausi liūdna, neįvertinta, dar labiau pasimetusi ir sutrikusi“, - atviravo Dana.
Galiausiai jos gyvenime atsirado joga, ji išmoko džiaugtis gyvenimu, o savo kūną priimti toks, koks jis yra. Dana tapo savimi pasitikinti moteris ir subūrė tūkstantinę jos gerbėjų bendruomenę. Kylanti socialinių tinklų žvaigždė „Instagram“ tinkle turi daugiau nei 80 tūkst. sekėjų.
Dana pasakoja, kad imdamasi šios veiklos dvejojo ar ji sugebės taisyklingai atlikti pratimus dėl savo svorio. Ji netikėjo, kad bus užtektinai pajėgi, o juo labiau, kad joga virs aistra: „Niekada nenumaniau, kad fizinė veikla mane atves prie vidinės stiprybės, to man visada ir trūko. Joga pakeitė mano gyvenimą“, - džiaugiasi Dana.
Dabar moteris supranta, jog anksčiau savo „plius dydžio“ figūrą laikė, kaip priežastį nesportuoti. Tai buvo psichologinis barjeras, kurį jai pavyko įveikti. Šiandien ji drąsiai teigia, kad joga tinka visiems ir savo patirtimi dalinasi viešai.
REKLAMA
