• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Fitneso varžybų pažibą Gretą Lebedevą išvargino nesibaigiantys žurnalistų bei gerbėjų prašymai atskleisti tobulų kūno formų paslaptis. Liekną, raumenukais paryškintą ir įdegusį kūną demonstruojanti gražuolė susikaupė ir pažėrė patarimų siekiančioms tobulo kūno.

Fitneso varžybų pažibą Gretą Lebedevą išvargino nesibaigiantys žurnalistų bei gerbėjų prašymai atskleisti tobulų kūno formų paslaptis. Liekną, raumenukais paryškintą ir įdegusį kūną demonstruojanti gražuolė susikaupė ir pažėrė patarimų siekiančioms tobulo kūno.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

REKLAMA

Įkvepiantį laišką Greta Lebedeva paliko savo „Facebook‘o“ paskyroje:

„Iš spaudos, žiniasklaidos labai dažnai sulaukiu klausimo, kurgi ta mano dailios figūros paslaptis? Daugelis net prašo įvardyti geriausios dietos receptą. Atsakau, kad kažkokių griežtų dietų nesilaikau. Anksčiau prieš varžybas tekdavo maitintis pagal tam tikras trenerių rekomendacijas. Valgydavau, daugiausia, baltyminį maistą – vištieną, žuvį, ryžius, varškę, bananus. Ir dabar mitybai skiriu nemažai dėmesio – renkuosi daržoves, salotas, troškintą, virtą maistą, dedu įvairių prieskoninių žolelių, natūralaus aliejaus. Smagu, kai maistas ir skanus, ir sveikas.

REKLAMA
REKLAMA

Visiškai ne mitas, kad gražiam, stangriam kūnui reikia gerti daug vandens, tad mano rankinėje visad puikuojasi ir natūralaus mineralinio vandens buteliukas. Norėdama išlaikyti puikias formas, tiesiog daug sportuoju, užuot leidusi vakarus prie kompiuterio ar televizoriaus, mieliau apsilankau sporto salėje. Tiesa, prie figūros puoselėjimo prisideda ir kosmetinės priemonės. Naudoju anticeliulitinį, kūno įvyniojimams skirtą gelį, kuris sustangrina odą, padeda sumažinti apimtis ir žinoma kovojant su visų merginų ir moterų siaubu celiulitu. Prieš išbandydama anticeliulitines priemones tikrai nemaniau, kad kosmetika gali duoti tooookį efektą. Buvau labai maloniai nustebinta!“

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų