Bikinio jaunimo kategorijos čempionė nė kiek nesuabejoja, kai išgirsta klausimą apie gražaus vasariško kūno paslaptį: „Puikiai žinome, kad viską lemia mūsų įpročiai, gyvenimo būdas. Sveika mityba bei fizinis aktyvumas – visa paslaptis“.
Pati Aneta, kurios nuotraukos socialiniuose tinkluose neretai sulaukia dėmesio tiek iš vaikinų, tiek iš merginų, prisipažino, kad šiai vasarai specialiais nesiruošė. „Visada stengiuosi prisižiūrėti, noriu atrodyti gražiai bei rodyti pavyzdį savo klientėms. Ar esu patenkinta savo kūnu? Ir taip ir ne“, - kiek susikremta A. Možeiko.
Paryškino privalumus
„Jeigu būčiau visiškai patenkinta savo kūnu, tikriausiai, stovėčiau vietoje ir mano kūno linijos nesikeistų, - komentuoja A. Možeiko. – Kiekvieną kartą žiūrėdama į veidrodį atrandu trūkumų! Štai kas mane motyvuoja ir padeda judėti į priekį. Kaip sakoma, tobulumui ribų nėra, juk visada galima geriau“.
Kiekvieną kartą sulaukusi komplimentų dėl savo kūno linijų, A. Možeiko skuba dėkoti savo tėveliams. „Ačiū mano tėveliams už suteiktą genetiką, - nusijuokia Aneta. - Niekada nesiskundžiau viršsvoriu, paauglystėje buvau tiesiog „kūdutė“ panelė su smėlio laikrodžio figūra. Nors, reikia prisipažinti, valgiau nelabai sveikai. Šiame kūne, kuriame esu dabar, juodo darbo įdėta tikrai nemažai“.
Aneta teigė, kad tik pradėjus sportuoti jos kūnas greitai kardinaliai pasikeitė. „Jis tapo raumeningesnis, daug stangresnis, sugebėjau paryškinti savo „privalumus“, - kalbėjo trenerė. – Nuo ko reikėtų pradėti? Visų pirmą, reikėtų tinkamai pasiruošti psichologiškai. Manau, kad ne tik sporte, bet ir bet kurioje gyvenimo situacijoje psichologija reiškia labai daug. Juk viskas slypi mūsų galvoje“.
Cukrus ir riebalai
Pasak A. Možeiko, pirmasis dalykas, kurį turi suprasti kūno pokyčiams pasiryžę žmonės, yra suvokimas, kad lengvų kelių nėra. „Kiekviena mergina prieš žengdama į salę turi suprasti, kad nebus lengva. Jeigu ji nėra pasiruošusi psichologiškai, rezultato nebus arba jis bus trumpalaikis. Reikia save priversti išeiti iš komforto zonos, nebijoti to. Kitaip niekas nepasikeis. Žinoma, labai svarbu yra žinoti, kokie yra tavo tikslai, bei žinoti, kaip jų sieksi“.
Anetos teigimu, teisinga mityba visada yra svarbesnė už sportą. „Mityba rezultatų sėkmę nulemia net 70 proc. Žinau, kad galima dėl to ginčytis, bet ne veltui yra sakoma „Kaip valgai, taip ir atrodai“. Šis posakis yra tikra tiesa, - sako A. Možeiko. – Pirmasis žingsnis: atsisakykite produktų, kuriuose yra daug cukraus“.
Išgirdusi klausimą apie riebalus, A. Možeiko nusišypso: „Man atrodo, merginoms riebalai yra svarbiausia. Nepamirškime, kad be jų sutrinka visa hormonų veikla“.
Prioritetai keičiasi
„Niekada nesakyk niekada“, - atkerta A. Možeiko į klausimą, kada gerbėjai ją vėl galės pamatyti bikinio varžybų scenoje.
„Kodėl jose nedalyvauju? Dėl sveikatos. Supratau, kad sveikata man brangiau už viską, - sakė atletiškoji A. Možeiko. - Nenoriu daugiau jos aukoti. Esu jauna, man dar vaikučius gimdyti reikės. Šiuo metu negalėčiau skirti tiek dėmesio pasiruošimui varžyboms. Puikiai suprantu, kas yra pasiruošimas varžyboms, nes ne kartą tai patyriau. Norint pasiekti aukštų rezultatų reikia atiduoti labai daug, o dabar aš tam nesu pasiryžusi“.
Tačiau Aneta tikina suprantanti, kad metai bėga, su metais keičiasi ir prioritetai. „Kol kas apie sugrįžimą į sceną neplanuoju. Tačiau galbūt ateityje išvysite mane scenoje, kas gali žinoti... Dabar mano tikslas - turėti sportiška kūną, kurį galėčiau „išlaikyti“ visus metus. Nes tai, ką matome varžybų scenoje, yra laikina“.
