Tofu gali buti ivairai panaudotas. Naturalus yra neautralus ir tinka bet kokiu patiekalu ruosimui (nuo astriu patiekalu iki deserto). Rukytas ar marinuotas tofu tinka sumustiniams, sriubai, salotoms).

Pigiai Vilniuje ji pardavineja parduotuve VEGE esanti M.K. Ciurlionio g

Apie sojos teigiama poveiki sveikatai parasyta jau daug tad neverta plestis.

Beje dauguma sojos produktu yra gaminama is genetiskai nemodifikuotu sojos pupeliu, o tofu surio gamybai geriausiai tinka citrinos rugstis arba sviezai isspaustas citrinos sultys.

man, pvz., visada atrode, kad tofu yra soju desreles, o frittata- omletas. tai iseitu soju desreliu omletas:D