Jogos mokytoja Milana Jašinskytė laidoje pasakojo, kad sportas šiuo laikotarpiu yra labai svarbus, nes jis stiprina imuninę sistemą, padeda atsipalaiduoti, prasiblaškyti. Milana kviečia nemokamai sportuoti nuotoliniu būdu - ji kiekvieną rytą moko medituoti, o antradienio ir šeštadienio vakarais veda jogos treniruotes per TV3 Play (TV3 Play sporto klube kiekvieną dieną taip pat rasite naujas trenerių Jolantos Leonavičiūtės ir Mariaus Blaževičiaus treniruotes).
Sporto trenerės Agnės Mickevičiūtės - Butienės teigimu, jeigu norime gerai jaustis ir būtų žvalūs, mankštai kasdien reikėtų skirti bent dvidešimt minučių. Sportuoti namuose galime kiekvienas ir tam nereikia jokių ypatingų priemonių - galima panaudoti namuose esančius rakandus (laidoje pamatysite, kaip Agnė sportuoja, panaudodama kėdę, butelius su vandeniu ir šluotą!) arba atlikti pratimus su savo kūno svoriu.
„Tėvų darželis“ - šeštadieniais 10 val. per TV3. Laida kartojama pirmadieniais 9 val. per TV8. Visus laidos įrašus rasite www.tevu-darzelis.lt ir TV3play.lt.
