Testo klausimai išaiškina esmines galvos skausmo priežastis bei padeda nustatyti ligos (jei tokia sergate) simptomus. Panašius klausimus pacientui gydytojas kelia (bent jau turėtų kelti) pirminės apžiūros metu. Tai paprasti klausimai, padėsiantys sužinoti, į ką reikėtų atkreipti dėmesį bei kiekvieną išmokantys pastebėti vieną ar kitą simptomą.
Šis testas turėtų padėti visiems, kas turi galvą ant pečių. Kaip sako sena patarlė, nėra galvos be problemos. Statistika pritaria senolių išminčiai: du trečdaliai žmonijos nuolatos ar periodiškai kenčia galvos skausmą.
Per retai, per greitai ir per daug beprasmiškai mes paprastai kalbamės su savo gydytoju. Dėl to kalta ir medikai, ir patys pacientai. Išbėgę iš gydytojo kabineto dauguma tuoj pat išmeta iš galvos gerą pusę visko, ką ten išgirdo. Juolab, kad dažnai žmonės baltais chalatais užverčia mus nesuprantamais lotyniškais terminais, gąsdina susirūpinusiomis minomis arba atvirkščiai – demonstruoja stulbinantį abejingumą mūsų kančioms.
Na, o vaistai? Statistika teigia, kad kas antras pacientas yra linkęs visai negerti vaistų (pagal kvailą taisyklę – bet kokia chemija, vadinasi ir tabletės, žmogui kenkia), arba juos geria pagal nuotaiką (šiandien išgersiu, na, o rytoj – dar pažiūrėsim).
Taip yra visame pasaulyje. Europiečiai, pamišę dėl savo sveikatos, su ligomis bei medikamentais elgiasi lygiai taip pat: aklai tiki „gelbėtojo„ autoritetu, arba visiškai ignoruoja gydytojus. O kadangi medikams ypač sudėtinga gydyti visažinius (ar visai nemąstančius) pacientus, Vakarų medicinai belieka pasikliauti pacientų švietimo galia. Kodėl ir mums nepasekus tuo pavyzdžiu? Todėl viliamės, kad vokiečių medikų sudarytas testas iš žurnalo „Stern“, pravers ir jums. Dėmesio – niekas nekalba apie galimybę gydytis patiems! Tenorime padėti jums pasirengti pokalbiui su gydytoju, kad jo kabinete jaustumėtės tvirčiau ir ramiau.
TESTAS
Kodėl jums skauda galvą?
A tipas
1. Jei negeriate vaistų, galvos skausmas trunka nuo 4 iki 72 val.. (Taip/Ne)
2.Skausmas koncentruojasi vienoje galvos pusėje. (Taip/Ne)
3. Skausmas pulsuojantis. (Taip/ Ne)
4. Galvos skausmo priepuolis stipriai sumažina jūsų darbingumą bei produktyvumą. (Taip/Ne)
5. Lipant laiptais ar kitaip aktyviai judant skausmas stiprėja. (Taip/ Ne)
6. Skausmą lydi pykinimas ir galvos svaigimas. (Taip/Ne)
7. Kai skauda galvą, jūs vemiate. (Taip/ Ne)
8. Kai jums skauda galvą, erzina šviesa. (Taip/Ne)
9. Kai skauda galvą, erzina bet koks triukšmas. (Taip/Ne)
10. Panašius skausmo priepuolius jūs patyrėte jau mažiausiai 5 kartus. (Taip/Ne)
11. Kiek metų jau kenčiate panašų skausmą?
12. Kiek dienų per mėnesį trunka skausmo priepuoliai?
Testo aiškinimas + informacija apie A tipą:
Į A dalies klausimus atsakėte:
Nr. 1 – „taip";
Nr. 2-5 – mažiausiai du „taip";
Nr. 6-9 – mažiausiai vienas „taip";
Nr. 10 – „taip".
Jei visi 4 kriterijai sutampa, jūs kenčiate nuo migrenos.
B tipas
13. Jei negeriate vaistų, galvos skausmas trunka mažiausiai 30 minučių, daugiausia 7 dienas.
14. Sunku nustatyti konkrečią skausmo vietą. (Taip/Ne)
15. Skausmą galima apibūdinti kaip buką, slegiantį, plėšiantį. (Taip/Ne)
16. Jūs galite atlikti kasdienius darbus ir kitus įprastus veiksmus, nugalėdami skausmą. (Taip/Ne)
17. Skausmas nekinta lipant laiptais ar kito fizinio aktyvumo metu. (Taip/Ne)
18. Skausmą lydi pykinimas ir galvos svaigulys. (Taip/Ne)
19. Kai skauda galvą, jūs vemiate. (Taip/Ne)
20. Kai skauda galvą, jus nervina šviesa. (Taip/Ne)
21. Kai skauda galvą, dirgina triukšmas. (Taip/Ne)
22. Jūs jau patyrėte mažiausiai 10 tokių skausmo priepuolių. (Taip/Ne)
23. Kiek dienų per mėnesį paprastai jums skauda galvą?
Testo aiškinimas + informacija apie B tipą
Jei atsakėte:
Nr.13 – „taip";
Nr.14-17 – mažiausiai du „taip";
Nr.18,19 – abu „ne";
Nr. 20,21 – mažiausiai vienas „ne";
Nr.22 – „taip";
Nr. 23 – jei galvą skauda dažniau nei 15 dienų per mėnesį, tai liga yra chroniška. Jei rečiau – ją lemia epizodiniai skausmai.
Jei sutampa visi kriterijai, jūsų galvos skausmo priežastis – kraujagyslių spazmai.
C tipas
24. Galvą skauda ne rečiau kaip 15 dienų per mėnesį. (Taip/Ne)
25. Vaistus nuo galvos skausmo geriate dažniau nei 15 kartų per mėnesį. (Taip/Ne)
26. Esate priverstas gerti vaistus nuo galvos skausmo jau daugiau nei tris mėnesius. (Taip/Ne)
27. Būna, kad per savaitę išgeriate apie 25 skausmą slopinančias tabletes ar per mėnesį apie 100 tablečių. (Taip/Ne)
28. Kiek dienų per mėnesį jūs geriate galvos skausmą slopinančių vaistų?
29. Kiek metų jūs vartojate nuskausminamuosius?
Testo aiškinimas + informacija apie C tipą:
Jeigu jūs atsakėte „taip" mažiausiai į 26 ir 27 klausimus, matyt, jūsų galvos skausmo priežastis yra nuskausminamieji vaistai. Slopindami skausmo signalus, analgetikai gali išbalansuoti organizmo sistemą, apsaugančią nuo skausmo.
Klausimai Nr. 11, 12, 24, 25, 28, 29 skirti nustatyti skausmo priežastims bei ligos sunkumo laipsniui. Jie padės gydytojui nustatyti tinkamą diagnozę ir paskirti gydymą.
