Puikios išvaizdos moteris jau seniai domisi sveiku gyvenimo būdu, todėl prieš keletą mėnesių atsirado ženklas „Su Ingrida“, o tokio paties pavadinimo puslapyje Ingrida dalinasi asmenine patirtimi, kaip paskatinti save sportuoti, kokius maisto produktus rinktis ir gerinti savo savijautą.
„Su Ingrida" yra tinklapis skirtas sveiko gyvenimo būdo skatinimui, kuriame kasdien dalinamės patirtimi ir patarimais kaip puoselėti savo kūną ir mylėti save.“, - taip naują veiklą apibūdina I. Martinkėnaitė. Būtent noras kalbėti apie meilę sau ją paskatino sudalyvauti vestuvių parodoje, kurioje ji ves seminarą tema „Kaip tapti mylinčia save nuotaka per 200 dienų. „Su Ingrida" patirtys ir patarimai“.
Sužinok, ką Ingrida Martinkėnaitė patarinės būsimoms nuotakoms
(31 nuotr.) 
Ingrida Martinkėnaitė
Ingrida Martinkėnaitė
Ingrida Martinkėnaitė
Ingrida Martinkėnaitė (nuotr. Vido Černiausko)
Ingrida Martinkėnaitė (nuotr. Vido Černiausko)
Ingrida Martinkėnaitė su vyru (nuotr. Organizatorių)
Ingrida Martinkėnaitė (nuotr. Organizatorių)
Ingrida Martinkėnaitė (nuotr. Organizatorių)
Ingrida Martinkėnaitė (nuotr. Tv3.lt/Ruslano Kondratjevo)
Ingrida Martinkėnaitė (nuotr. Instagram)
Ingrida Martinkėnaitė (nuotr. Instagram)
Ingrida Martinkėnaitė (nuotr. Instagram)
Ingrida Martinkėnaitė (nuotr. Instagram)
Ingrida Martinkėnaitė (nuotr. Darius Kučys)
Ingrida Martinkėnaitė su dukra Marija (nuotr. asm. archyvo)
Ingrida Martinkėnaitė su dukra Marija (nuotr. asm. archyvo)
Ingrida Martinkėnaitė su dukra Marija (nuotr. asm. archyvo)
Ingrida Martinkėnaitė su dukra Marija (nuotr. asm. archyvo)
Ingrida Martinkėnaitė su dukra Marija (nuotr. asm. archyvo)
Ingrida Martinkėnaitė su dukra Marija (nuotr. asm. archyvo)
Ingrida Martinkėnaitė su dukra Marija (nuotr. asm. archyvo)
Ingrida Martinkėnaitė su dukra Marija (nuotr. asm. archyvo)
Ingrida Martinkėnaitė su dukra Marija (nuotr. asm. archyvo)
Ingrida Martinkėnaitė su dukra Marija (nuotr. asm. archyvo)
Ingrida Martinkėnaitė su dukra Marija (nuotr. asm. archyvo)
Ingrida Martinkėnaitė su dukra Marija (nuotr. asm. archyvo)
Ingrida Martinkėnaitė (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Ingrida Martinkėnaitė (nuotr. soc. tinklų)
Ingrida Martinkėnaitė (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Ingrida Martinkėnaitė (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Ingrida Martinkėnaitė (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
„Manau, per 200 dienų galima pilnai ir be streso paruošti savo kūną artėjančiai šventei. Sureguliavus mitybą ir įtraukus į savo dienotvarkę šiek tiek laiko sau galima pasiekti stulbinamų rezultatų. „Su Ingrida“ komanda pasiūlysime konkretų veiksmų planą ir papasakosim viską išsamiai“, - apie seminarą pasakoja I. Martinkėnaitė.
Vestuvių diena daugeliui merginų yra be galo svarbi, tad jai besiruošdamos ir norėdamos atrodyti tobulai, imasi drastiškų priemonių.
„Dažniausia nuotakų klaidą - norima staigių rezultatų įdedant mažiausiai pastangų, - įsitikinusi dainininkė. - Gražios išvaizdos pagrindas yra sveika gyvensena. Mes siūlome daryti viską pagal planą ir palaipsniui gerinti savo gyvenimo kokybę.“
REKLAMA
