Rašyti komentarą...
Nuoroda nukopijuota
× Pranešti klaidą
vyresniems zmonems kurie maziau miega dideja rizika? Jiems dideja rizika nes jie vyresni! ir miega maziau, nes trinka smegenu kraujotaka, o ne trinka kraujotaka del trumpesnio miego....
Visiška nesamonė, tegu tiria iš naujo. Pvz aš būtinai turiu išmiegot 8 arba 6 valandas, nes jei išmiegu 7, savijauta būna visiškai šūdina. Beto daug kam taip yra. Ir išvis, kiekvienam žmogui skiritngai reikia laiko kiekio miegui, ir kiekvieno žmogaus miego kokybė kitokia.
REKLAMA
REKLAMA
Stebuklingos 7 miego valandos