miegu kaip gaunasi ir 3 ir 5 val kartais ir 7,buna ir bemiegiu,paskui miegu ilgiau ir viskas issilygina nieks nei skauda nei braska,aciu dievui o jau man 50

Aš miegu tik 7val.ir man pakanka.Gult eini 21,30,o keliesi 5val.Man yra prabanga ilgai miegoti.Persimiegosi,bus blogai galva pradės braškėti.Tada savijauta bus kaip po išgertuvių.

7-8 val. miego = neišsimiegoti.