Uogose randama daug karotino, organinių rūgščių, taip pat vitamino C bei B ir E grupės vitaminų. Šaltalankio uogos – vienas didžiausių vitaminų šaltinių.
Šaltalankių nauda sveikatai
Virškinimo trakto ligos. Šviežios šaltalankio uogos ir sultys rekomenduojamos nuo sumažėjusio skrandžio sulčių rūgštingumo, esant vidurių užkietėjimui.
Šaltalankio sėklų nuoviras – puiki žarnyno laisvinamoji priemonė. Nuo skrandžio ligų geriamas šaltalankio uogų nuoviras: 3 valg. šaukštus uogų užpilti 0,5 l karšto vandens, pavirinti 10 minučių ant silpnos ugnies ir nukošti. Gerti vietoje arbatos po 2–3 stiklines per dieną.
Skrandžio ir žarnyno sutrikimams, viduriavimui gydyti taip pat vartojami šaltalankio lapai ir šakelės. 1 valg. šaukštą smulkintos žaliavos užpilti 1 stikline šalto vandens, užvirinti, pavirinti 5 minutes ant silpnos ugnies, pusvalandį palaikyti ir nukošti. Išgerti per vieną kartą. Jei būtina, pakartoti gydymą.
Odos ir gleivinės ligų gydymas. Esant alerginėms odos ligoms (dermatitas, egzema), trofinėms opoms ir spinduliniams dermatitams ruošiamas toks nuoviras: 20 g uogų užpilti 1 stikline vandens, pavirinti 15 minučių, palaikyti pusę valandos, nukošti. Vartoti per dieną 100 g išgeriant arba dedant kompresus.
Nuo nušalimo, nudegimo, pūlingų žaizdų rekomenduojama prie pažeistų vietų dėti šviežias šaltalankio uogas. Šaltalankio lapai ir šakelės įeina į sudėtį gydomųjų vonių, skirtų odos ligoms gydyti.
Šaltalankio aliejus vartojamas gydyti nudegimams, nušalimams, trofinėms opoms, praguloms, egzemoms, sunkiai gyjančioms žaizdoms. Pažeistą odos vietą gerai nuplauti antiseptine priemone, truputį nudžiovinti, pipete užlašinti šaltalankio aliejaus, uždėti sterilią marlės servetėlę, vaškinį popierių ir apibintuoti.
Raištis keičiamas kas antrą dieną. Gydymo kursas būna ilgas – 4–6 savaitės, o kartais ir ilgiau.
Širdies ir kraujagyslių ligos. Šaltalankio aliejus neleidžia vystytis aterosklerozei ir pagerina bendrą savijautą sergant šia liga. Sumažėja cholesterolio kiekis kraujyje ir paretėja stenokardijos priepuolių.
Šaltalankio uogos naudingos aterosklerozės profilaktikai ir gydymui bei senyvo amžiaus žmonių pakitimų, susijusių su amžiumi, gydymui. Šaltalankio lapuose ir uogose yra kumarino, kuris neleidžia kraujagyslėse susiformuoti trombams.
Patiko straipsnis? Užsiprenumeruokite mūsų naujienlaiškį ir gaukite svarbiausias dienos naujienas bei įdomiausius straipsnius kiekvieną darbo dieną 11 val. Tiesiai į Jūsų el. paštą!
