• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Sergejus Maslobojevas: žalingas įprotis – skaniai pavalgyti

Prieš artėjančius turnyrus Lietuvoje Sergejus Maslobojevas turi ne tik lieti prakaitą treniruotėse, bet ir laikytis grikių dietos. Sergejus Maslobojevas-Kuvalda intensyviai rengiasi artėjančiam varžybų maratonui – per mėnesį jis dalyvaus net trijuose turnyruose. Pirmas laukia jau šį savaitgalį, šeštadienį „Siemens“ arenoje vyksiančiame „Bushido Hero’s Series 2014” turnyre. Vėliau S. Maslobojevas kovos WAK – 1F Europos čempionate, po jo keliaus į Prahoje vyksiantį K-1 profesionalų turnyrą. „Pasiruošimas sekasi labai gerai. Gyja traumos iš praėjusių čempionatų. Turėjau sumušimų, bet viskas daugmaž užgijo. Vyksta atsistatymas ir sportinė forma gerėja“, – pasakoja „Sparta Gym“ kovotojas. Apie artėjančią kovą Vilniuje S. Maslobojevas stengiasi negalvoti – jis net tiksliai nežino, kas bus jo varžovas. „Praėjusią savaitę man pasakė, kad varžovas bus moldavas. Ir man to užtenka. Man neįdomu, kas toks. Man svarbiausia išeiti ir daryti savo darbą. Ne kartą pasimokiau, kad K-1 – dinamiška kova. Pradedu neskubėdamas, apsižiūriu ką gali pasiūlyti varžovas ir tada pats pradedu siūlyti“, – pasakoja atletas. Varžovo kovų peržiūra užsiima Kuvaldos treneris Andrius Šipaila. Jis pasako, kokių priešininko veiksmų reikėtų vengti, kaip geriau elgtis pačiam.

REKLAMA
REKLAMA

„Vėliau per daug prisižiūri, pradedi per daug galvoti. Prisimąstai nesąmonių ir nebūtų dalykų, prasideda stresas. Aš kuo mažiau apie tai galvoju. Kelios dienos iki kovos atsijungiu nuo interneto, bendravimo. Nes tada prasideda linkėjimai sėkmės, sakymas, kad esu geriausias ir panašiai. Gerai, kad žmonės taip galvoja, bet tegu visos gėlės būna po varžybų. Kiti skambina ir sako: „aš čia žiūrėjau varžovą tavo, jis iki antro raundo neištemps“. Tai palauk, kam man tokia informacija? Gal man tada nekovoti? Tai išmuša iš vėžių, nes atrodo kad privalai patvirtinti visas prognozes, lūkesčius. Geriausia kuo mažiau matyti ir girdėti. Tiesiog dirbi savo darbą. Anksčiau, karjeros pradžioje, labai kreipdavau dėmesį į tai, ką žmonės šneka. Dabar taip nėra. Visiems nebūsi geras ir neįtiksi. Vieniems būsi dievas, kitiems velnias“, – kalba Europos kikbokso čempionas. Dabar sportininkui galvoje ne tik geras pasiruošimas turnyrams, bet ir svorio metimas. Po Europos čempionato leidęs sau kiek atsipalaiduoti, S. Maslobojevas yra priverstas laikytis gana griežtos dietos – tik grikiai, kefyras ir vanduo. Tačiau apie visa tai jis pasakoja gana linksmai. „Tas svorio metimas trukdo. Pats kaltas. Turiu žalingą įprotį – skaniai pavalgyti. Čia yra mano didžiausia problema. Esu visokių nesąmonių mėgėjas, nesveiko maisto. Atvažiuoja svečiai, priperki kokių traškučių, sūrio, sūrelių. Tas maistas guli virtuvėje, praeini ir užčiumpi vieną, kitą. Galiausiai paimi ir suvalgai viską. Man patinka riebus maistas, mėsa – daug jos. Tai yra mano minusas. Leidžiu save palepinti. Kaip visi žino, mūsų sportas nėra pats dėkingiausia, nebūsi taip įvertintas kaip krepšininkas, tai bent skaniu maistu save palepini“, – juokiasi kovotojas.

Mažvydas Laurinaitis, sportas.info

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų