32 mergina ne tik yra fitneso modelis, bet ir daugiau nei aštuonis metus dirba medike ligoninėje.
Jos manymu, aktyvus laisvalaikio būdas padeda išvengti ligų.
Seksualiausia pasaulio medike vadinama moteris parodė, kaip atrodė anksčiau
(48 nuotr.) 
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
Lauren Drain (nuotr. Instagram)
„Per aštuonis darbo metus niekada nemačiau atleto esančio prastos sveikatos. Aktyvus ir sveikas gyvenimo būdas mažina susirgimo rizikas ir geriną būklę“, – sako ji.
Tiesa, ne visada mergina taip džiaugėsi gyvenimu ir atrodė, kaip dabar. Ji atvirauja, kad jautėsi persidirbusi, stresavo, kentė nuo antsvorio. Tačiau 2013 metų sausį nusprendė viską pakeisti.
„Buvau nelaiminga žiūrėdama į veidrodį. Norėjau būti sveika, stipri, savimi pasitikinti moteris. Supratau, kad noriu pakeisti ne tik savo gyvenimą, bet padėti ir kitiems to imtis“, – pasakojo ji.
Merginos teigimu, ji niekada nesiekė tapti fitneso modeliu. Ji pasakojo, kad ėmėsi laikytis „urvinio žmogaus“ dietos. Ją sudaro vaisiai, daržovės, žuvis, riešutai ir liesa mėsa. Nenaudojama druska, cukrus, pienas ar duona.
Taip pat ji pradėjo pirkti trenerio paslaugas, daug sportuoti.
„Treniruočių metu dirbdavau nuo 7 vakaro iki 8 ryto, miegodavau nuo 9 ryto iki 3 ar 4 val. dienos, tada eidavo 5 sporto salę, nusiprausdavau, persirengdavau ir vėl į darbą. Taip 3–4 dienas per savaitę“, – Dailystar pasakojo Lauren.
REKLAMA
