Jei jums įdomu, ką iš tikrųjų reiškia jūsų sapnai, šios srities ekspertas gali padėti tai išsiaiškinti.
Kai ryte pabundame išpilti šalto prakaito, save raminame, kad tai buvo tik sapnas, nors, be abejo, tai, ką regime miegodami, gali suteikti svarbių įžvalgų, net jei pats sapnas iš pradžių atrodo nesuprantamas.
Kad ir kokios unikalios būtų asmeninės baimės ar nerimas, sapnus galima suskirstyti į kelias tipiškas kategorijas bei nuraminti tuos, kurie sapnuoja, jog vaikšto nuogi viešumoje.
„BedKingdom“ miego ekspertai pasidalijo savo išmintimi apie tai, ką reiškia mūsų sapnai ir kodėl jie gali būti svarbūs realiame gyvenime, rašo mirror.co.uk.
Kritimas
Tai vienas iš labiausiai gąsdinančių sapnų, kai atrodo, jog tuoj iš tikrųjų atsitrenksime į žemę. Kai pabundame savo gražioje, patogioje lovoje, pajuntame palengvėjimą.
„Tokio tipo sapnai aiškinami kaip baimės ir pažeidžiamumo jausmas. Kritimas sapnuose taip pat gali reikšti bejėgiškumą ir prislėgtumą, – aiškino ekspertai. – Taip pat gali būti, kad sapnuodami kritimus juos suvokiame kaip pasąmonės įspėjimą būti atsargiems. Jei tam tikrose situacijose prarandame kontrolę, sapne tai gali būti perteikta kaip kritimas.“
Persekiojimas
Tai dar vienas stiprų nerimą sukeliantis sapnas, kai pabudę visai nesijaučiame pailsėję.
„Pagrindinė priežastis, dėl kurios sapne kažkas jus persekioja, yra stresas ir nerimas. Jei žmogus budriame gyvenime jaučia grėsmę, tai gali atsispindėti ir sapnuose, – sakė ekspertai. – Kartais tokius sapnus gali sukelti pyktis ir jie laikomi įspėjimu saugotis galimų grėsmių.“
Dantų netekimas
Dantų gydytojų nemėgstantys žmonės gana dažnai sapnuoja iškritusius dantis – tai susiję su daugelį mūsų kamuojančiu nesaugumo jausmu.
„Sapnai apie iškritusius dantis dažniausiai gali būti susiję su jausmu, kad esate nepatrauklūs arba nepatenkinti savo įvaizdžiu, – tęsė jie. – Bendravimo sunkumai taip pat gali būti šių sapnų priežastis, nes dėl iškritusių dantų gali būti sunku susikalbėti. Pasitikėjimo savimi trūkumas taip pat gali sukelti tokio tipo sapnus.“
Nuogumas
Nereikia gėdytis šio sapno – tai tiesiog reiškia, kad šiuo metu jaučiatės šiek tiek pažeidžiamas.
Pasak ekspertų, jei sapnuojate save nuogą viešose vietose, pvz., mokykloje ar darbe, tai gali reikšti, kad jaučiate, jog kažkas jus kaltina. Tačiau kartais tokie sapnai tiesiog rodo, jog jus visiškai tenkina jūsų išvaizda.
Skraidymas
Nors daugelį vilioja galimybė pakilti aukštai virš debesų, tačiau sapnai apie skraidymą gali kelti nerimą ir turėti daugybę intriguojančių reikšmių.
„Gebėjimas skraidyti siejamas su laisve. Tačiau jei sapnuose jums sunkiai sekasi skristi arba nepavyksta pakilti, tai gali reikšti pasitikėjimo savimi stoką, – tikino ekspertai. – Jei sapne skraido kas nors kitas, o jums sunku skristi, tai gali reikšti, kad tas žmogus jus stabdo ir neleidžia jums įgyvendinti savo gyvenimo planų.“
