• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

INGREDIENTAI:

  • 0.5 vieneto citrinų
  • 2 česnakų
  • šiek tiek juodųjų pipirų
  • 3 vienetai morkų
  • 1 vienetas paprikų (raudona)
  • 100 mililitrų pomidorų pastos (tyrė)
  • 1 vienetas vištos filė (krūtinėlė)
  • šiek tiek alyvuogių aliejaus
  • 250 gramų makaronų
  • šiek tiek druskos
  • 1 vienetas čili pipirų
  • 1 vienetas cukinijos (jauna)

PARUOŠIMO BŪDAS:

  1. Vištienos krūtinėlę nuplauti ir supjaustyti nedideliais gabalėliais.
    Pasiruoškite marinatą vištienai. Dubenelyje sumaišykite alyvuogių aliejų, trintą česnaką, chili pipiriuką įpjaukite išilgai ir įdėkite į marinatą, suberkite šviežiai maltus pipirus, druską bei citrinos sultis su tarkuotos citrinos žievelėm.
    Sudėkite vištieną, išmaišykite ir palikite pasimarinuoti 20-30 min.
    Tuo tarpu susipjaustykite daržoves.
    Keptuvėje apkepinkite vištieną, tada sudėkite daržoves, viską apkepinkite, supilkite pomidorų tyrę, uždenkite ir patroškinkite.
    Kol vištieną troškinasi pasūdytame vandenyje išvirkite makaronus.
    Makaronų vandens neišpilkite, pasilikite apie 1/2 stiklinės, nes gali prireikti pagardinti troškiniui.
    Nukoštus makaronus supilkite į keptuvę, išmaišykite su vištiena ir daržovėmis.
    Jei troškinys sausokas įpilkite šiek tiek makaronų nuoviro.
    Patiekite su šviežiom kapotom petražolėm, galima pabarstyti tarkuotu parmezanu.
    Skanaus!

Autorius: Neringa

INGREDIENTAI:

  • 0.5 vieneto citrinų
  • 2 česnakų
  • šiek tiek juodųjų pipirų
  • 3 vienetai morkų
  • 1 vienetas paprikų (raudona)
  • 100 mililitrų pomidorų pastos (tyrė)
  • 1 vienetas vištos filė (krūtinėlė)
  • šiek tiek alyvuogių aliejaus
  • 250 gramų makaronų
  • šiek tiek druskos
  • 1 vienetas čili pipirų
  • 1 vienetas cukinijos (jauna)

PARUOŠIMO BŪDAS:

  1. Vištienos krūtinėlę nuplauti ir supjaustyti nedideliais gabalėliais.
    Pasiruoškite marinatą vištienai. Dubenelyje sumaišykite alyvuogių aliejų, trintą česnaką, chili pipiriuką įpjaukite išilgai ir įdėkite į marinatą, suberkite šviežiai maltus pipirus, druską bei citrinos sultis su tarkuotos citrinos žievelėm.
    Sudėkite vištieną, išmaišykite ir palikite pasimarinuoti 20-30 min.
    Tuo tarpu susipjaustykite daržoves.
    Keptuvėje apkepinkite vištieną, tada sudėkite daržoves, viską apkepinkite, supilkite pomidorų tyrę, uždenkite ir patroškinkite.
    Kol vištieną troškinasi pasūdytame vandenyje išvirkite makaronus.
    Makaronų vandens neišpilkite, pasilikite apie 1/2 stiklinės, nes gali prireikti pagardinti troškiniui.
    Nukoštus makaronus supilkite į keptuvę, išmaišykite su vištiena ir daržovėmis.
    Jei troškinys sausokas įpilkite šiek tiek makaronų nuoviro.
    Patiekite su šviežiom kapotom petražolėm, galima pabarstyti tarkuotu parmezanu.
    Skanaus!

Autorius: Neringa

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų