• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

INGREDIENTAI:

  • 1 vienetas moliūgų
  • 600 gramų kalakutienos (filė)
  • 3 vienetai svogūnų
  • 3 skiltelės česnakų
  • 2 vienetai morkų
  • 1 žiupsnelis druskos
  • 1 valgomasis šaukštas aliejaus
  • 200 gramų sultinio
  • 1 vienetas paprikų
  • 1 valgomasis šaukštas pomidorų padažo

Paruošimo laikas: Apie 1 val.

INGREDIENTAI:

  • 1 vienetas moliūgų
  • 600 gramų kalakutienos (filė)
  • 3 vienetai svogūnų
  • 3 skiltelės česnakų
  • 2 vienetai morkų
  • 1 žiupsnelis druskos
  • 1 valgomasis šaukštas aliejaus
  • 200 gramų sultinio
  • 1 vienetas paprikų
  • 1 valgomasis šaukštas pomidorų padažo

Paruošimo laikas: Apie 1 val.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Porcijų skaičius: 4

PARUOŠIMO BŪDAS:

  1. Nupjauname moliūgo viršų, kuri tarnaus kaip ,,kepurėlė”. Išskobiame jo sėklas, sieneles paliekame 1-1,5 cm storio. Išskobtą minkštimą naudosime troškiniui, tad supjaustome smulkiai, kaip ir papriką, svogūnus, česnakus. Morkas sutarkuojame stambia tarka.
  2. Kalakutieną supjaustome nedideliais gabalėliais, apkepiname ant stiprios ugnies keptuvėje. Išimame į puodą. Į keptuvę beriame daržoves, kepame 10 min. Verčiame į puodą kartu su vištiena ir troškiname, užpilę sultiniu 30 min. Prieš baigiant įdedame šaukštą pomidorų padažo.
  3. Išskobto moliūgo sieneles ištepame druska, pilame troškinį, uždengiame ,,kepurėle“ ir kepame orkaitėje 1,5 val. Valgome atsignybdami moliūgo sienelių.

    Skanaus!

Autorius: Olga

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų