Šaltinis:
Gaspadine.lt
REKLAMA
REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
INGREDIENTAI:
- 1.5 stiklinės aviečių (šaldytos/šviežios)
- 1 vienetas bananų
- 1.5 stiklinės mėlinių (šaldytos/šviežios)
- 2 stiklinės špinatų (šaldyti/švieži, smulkinti)
- 0.5 stiklinės jogurto (Jūsų mėgstamas)
- 2 stiklinės sulčių (100 %, vynuogių arba apelsinų)
PARUOŠIMO BŪDAS:
- Sudėkite į kokteilinę špinatų lapus, smulkintą nuluptą bananą, mėlynes, avietes, supilkite sultis ir galiausiai jogurtą.
Viską gerai išplakite ir gausite nuostabų kokteilį!
Jei mėgstate saldžiau, naudokite vynuogių sultis, o jei norite mažiau saldaus kokteilio - apelsinų.
Be abejo šiam kokteiliui galite naudoti įvairiausiais uogas bei vaisius.
Skanaus.
INGREDIENTAI:
- 1.5 stiklinės aviečių (šaldytos/šviežios)
- 1 vienetas bananų
- 1.5 stiklinės mėlinių (šaldytos/šviežios)
- 2 stiklinės špinatų (šaldyti/švieži, smulkinti)
- 0.5 stiklinės jogurto (Jūsų mėgstamas)
- 2 stiklinės sulčių (100 %, vynuogių arba apelsinų)
PARUOŠIMO BŪDAS:
- Sudėkite į kokteilinę špinatų lapus, smulkintą nuluptą bananą, mėlynes, avietes, supilkite sultis ir galiausiai jogurtą.
Viską gerai išplakite ir gausite nuostabų kokteilį!
Jei mėgstate saldžiau, naudokite vynuogių sultis, o jei norite mažiau saldaus kokteilio - apelsinų.
Be abejo šiam kokteiliui galite naudoti įvairiausiais uogas bei vaisius.
Skanaus.
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
TOLIAU SKAITYKITE
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą