• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

INGREDIENTAI:

  • 400 gramų bulvių
  • 2 česnakų
  • šiek tiek juodųjų pipirų (malti)
  • 10 gramų kalendrų
  • 20 gramų krapų
  • 600 gramų jautienos (filė)
  • 6 valgomieji šaukštai alyvuogių aliejaus
  • šiek tiek druskos
  • 2 vienetai čili pipirų
  • 150 gramų kečupo

PARUOŠIMO BŪDAS:

  1. Mėsą supjaustyti.
    Česnakus išspausti.
    Jautieną padaužyti, pasūdyti, papipirinti, apšlakstyti citrinos sultimis ir ištrinti česnaku. Pamarinuoti šaldytuve 20 min.
    Bulves nulupti ir supjaustyti.
    Čili smulkiai supjaustyti ir išimti sėklas.
    Keptuvėje įkaitinti 3 šaukštus aliejaus ir kepti mėsą iš abiejų pusių apie 7 min.
    Apkeptą mėsą išimti, o tame pačiame aliejuje 3 min. pakepinti čili.
    Tada sudėti kečupą, įpilti sultinio, sudėti prieskonius ir patroškinti 5 min. Sudėti kalendrą bei jautieną ir, uždengus, patroškinti 15 min.
    Kitoje keptuvėje iškepti bulves.
    Patiekti mėsą su bulvėmis, padažu ir krapais.
    Skanaus.

Autorius: Antanas

INGREDIENTAI:

  • 400 gramų bulvių
  • 2 česnakų
  • šiek tiek juodųjų pipirų (malti)
  • 10 gramų kalendrų
  • 20 gramų krapų
  • 600 gramų jautienos (filė)
  • 6 valgomieji šaukštai alyvuogių aliejaus
  • šiek tiek druskos
  • 2 vienetai čili pipirų
  • 150 gramų kečupo

PARUOŠIMO BŪDAS:

  1. Mėsą supjaustyti.
    Česnakus išspausti.
    Jautieną padaužyti, pasūdyti, papipirinti, apšlakstyti citrinos sultimis ir ištrinti česnaku. Pamarinuoti šaldytuve 20 min.
    Bulves nulupti ir supjaustyti.
    Čili smulkiai supjaustyti ir išimti sėklas.
    Keptuvėje įkaitinti 3 šaukštus aliejaus ir kepti mėsą iš abiejų pusių apie 7 min.
    Apkeptą mėsą išimti, o tame pačiame aliejuje 3 min. pakepinti čili.
    Tada sudėti kečupą, įpilti sultinio, sudėti prieskonius ir patroškinti 5 min. Sudėti kalendrą bei jautieną ir, uždengus, patroškinti 15 min.
    Kitoje keptuvėje iškepti bulves.
    Patiekti mėsą su bulvėmis, padažu ir krapais.
    Skanaus.

Autorius: Antanas

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų