Pastaraisiais dešimtmečiais pasaulyje smarkiai pasikeitė požiūris į seksualumą. Tai, kas ilgus metus buvo slepiama už užtrauktų miegamojo užuolaidų, pradėta aptarinėti viešai.
Tačiau dabartiniais laikais, kai atrodo niekas mūsų jau nebestebina, liko vienas nepajudinamas tabu, apie kurį nerašo sekso patarimus dalinantys žurnalai ir dažnai nekalba net medikai, – seksas vyresniame amžiuje. Tai, kad įdomų ir aktyvų seksualinį gyvenimą gali turėti tik jauni žmonės, tėra mitas - seksas svarbus sulaukusiems 65 ir daugiau metų žmonėms. Visuomenei senstant ši tema bus vis aktualesnė.
Šiek tiek statistikos: ar mylisi 80-mečiai?
JAV atlikti tyrimai rodo, kad būdami 60-64 metų amžiaus, aktyvų seksualinį gyvenimą gyvena apie 90 proc. žmonių. Vyresniame amžiuje šis rodiklis tolygiai krenta: sulaukusių 80 metų ir vyresnių iki maždaug 30 proc. vyrams ir 25 proc. moterims.
Vyresnio amžiaus vyrai dažniau turi intymių santykių nei moterys. Tai paaiškinama paprastais demografiniais faktais: vyrai dažniausiai veda jaunesnes moteris, todėl ilgiau turi partnerę, jie greičiau sukuria naują šeimą po skyrybų ar sutuoktinės mirties ir galiausiai vyrai miršta jaunesni. Tai iliustruoja šie JAV gauti duomenys: tarp sulaukusių 65 metų amžiaus moterų 48 proc. buvo našlės, tarp to paties amžiaus vyrų našliais buvo tik 15 proc.
Naujos galimybės ir neginčijami privalumai
Užauginus palikuonis ir jiems palikus tėvų namus, sutuoktiniai atranda naujas seksualinio gyvenimo spalvas, nes nebereikia jaudintis dėl gretimuose kambariuose esančių vaikų ar skubėti rytais keltis į darbą.
Be to, kai vyresniame amžiuje dėl įvairių priežasčių šalia nebėra partnerio, žmonėms atsiveria naujos pažinčių galimybės – išmintis, įgyta per ilgą gyvenimo kelią, padeda atsirinkti, koks draugas padarytų laimingą ir su kokiu geriau neprasidėti. O meilei amžius juk ne kliūtis...
Vyrų seksualinis aktyvumas susijęs su ilga gyvenimo trukme. Seksas gali tapti gera mankšta, padedančia išvengti daugelio su nejudriu gyvenimo būdu susijusių sveikatos sutrikimų ir gerinančia smegenų veiklą.
Kūno pokyčiai ir seksualinės problemos
Bėgant metams visų be išimties seksualumas keičiasi dėl psichologinių veiksnių bei kūne vykstančių hormonų pokyčių. Tiek vyrai, tiek moterys lėčiau susijaudina ir apskritai mylisi rečiau. Vyresnės moterys neretai skundžiasi, kad seksas nebeteikia malonumo ir yra skausmingas. Vyrams dažniausiai pasitaiko erekcijos sutrikimų.
Tačiau minėtas problemas galima išspręsti, stengiantis prisitaikyti prie natūralių pokyčių ir bandant atrasti naujų būdų malonumui patirti: tai yra naujų pozų, fizinės stimuliacijos galimybių ieškojimas, neapsiribojant įprasta sueitimi. Be to, šiuolaikinė medicina gali pasiūlyti stebuklingų mėlynų tablečių ir kitų medikamentų seksualiniam gyvenimui pagerinti.
Bet svarbiausia yra supratingas partneris. Jei vyras lygina savo žmoną su jaunesnėmis ir patrauklesnėmis damomis, ji gali jaustis negeidžiama ir nenorėti mylėtis. O kai kurios griežtai auklėtos moterys, pasibaigus vaisingam laikotarpiui, atsisako sekso kaip gėdingo ir nuodėmingo tokiame amžiuje.
Klaidingas įsitikinimas, jog senstant žmogus tampa nepatrauklus. Juk grožis subjektyvi sąvoka, o filmuose ir reklamose mums brukamo idealo neatitinka net ir jauni. Tai suvokdami, kiekviename įžvelgsime patrauklių bruožų.
Garbingo amžiaus sulaukusius žmones nuo sekso sulaiko ir mirties baimė. Iš tiesų lytinis aktas asocijuojasi su mirties įvaizdžiu, todėl bijoma, kad neištiktų širdies smūgis.
Oficialiai paneigiamas seksualumas
Peržengus 50 metų ribą, JAV tik apie 40 proc. moterų ir apie 20 proc. vyrų kalbėjo apie seksualinį gyvenimą su savo terapeutais. Šokiruojanti tiesa, tačiau visuomenėje vis dar egzistuoja tabu, apie kurį nekalbama net su daktarais!
Senelių namuose su ten gyvenančiais paprastai irgi elgiamasi kaip su aseksualiais – jie neturi privatumo. Tai nerašyta taisyklė. Panašias gyvenimo sąlygas turi ir su savo suaugusiais vaikais gyvenantys vyresnieji.
Seksas kaip meilės išraiška
Nors pagrindinė sekso paskirtis yra dauginimasis, žmonės jau seniai lytinius santykius labiau sieja su meilės išraiška. Nepriklausomai nuo amžiaus visi gali mėgautis intymumo teikiamu fiziniu, intelektualiniu ir dvasiniu pasitenkinimu. Kiekvieno žmogaus pasirinkimas, ar jis ryšis laužyti visuomenėje įsigalėjusius stereotipus ir paneigti liguistą jaunystės kultą.
Agnė Karvelytė
