• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Socialinis tinklas „Instagram” gali tapti tikru įkvėpimo šaltiniu. Tinkamų asmenų anketų sekimas gali įtikinti prisijungti prie vietinio bėgikų klubo, padrąsinti tapti sporto klubo nariu ar netgi valgyti šviežią ir sveiką maistą.

29

Socialinis tinklas „Instagram” gali tapti tikru įkvėpimo šaltiniu. Tinkamų asmenų anketų sekimas gali įtikinti prisijungti prie vietinio bėgikų klubo, padrąsinti tapti sporto klubo nariu ar netgi valgyti šviežią ir sveiką maistą.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Tačiau kasdienė tobulai atrodančių, lieknus kūnus demonstruojančių modelių lavina taip pat gali pakenkti, kai mėnesių mėnesius sveikai maitinantis ir darant pritupimus vis dar neatrodote kaip jie ir pradedate laikyti save nevykėliais.

REKLAMA

Štai kodėl viena įžymi sporto asmenybė pradėjo redaguoti savo pačios nuotraukas, kad palygintų jas su realybėje esančiais žmonių kūnais. Tokiu savo poelgiu ji nori parodyti, kaip klastojami ir neteisingai reprezentuojami fitneso sporto rezultatai.

Psichologė Stacey Lee sakė, kad savo „Instagram“ paskyrą ji nori paversti į platformą, kuri skatina asmenis pasitikėti savimi ir mylėti savo kūną toks, koks jis yra, bei rodo, kas slepiasi po tomis kitus sportuoti ir rezultatų siekti skatinančiomis nuotraukomis.

REKLAMA
REKLAMA

„Savo darbe vis dažniau tenka susidurti su meilės savo kūnui nebuvimu bei jo daroma įtaką asmenų pasitikėjimui savimi“, - sakė Stacey. „Kai ši vertė yra susieta su tam tikru paveikslėliu, skaičiumi svarstyklėse, drabužių dydžiu, odos lygumu, juosmens lieknumu, užpakalio didumu, pilvo preso ryškumu ar tarpu tarp šlaunų, savivertė tikrai nebus matuojama teisingai. Kasdien matome vaizdus, kurie yra nerealistiniai ir net menkiausi pokyčiai nuotraukose ar reklamose yra pastebimi. Taip mums siunčiamos pasąmonės žinutės, priverčiančios jaustis prastai bei būti savimi nepatenkintais.“

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Pasak jos, vos tik nustojus sekti paskyras, kuriose talpinamos „fotošopu“ redaguotos nuotraukos, Stacey pasitikėjimas savimi išaugo.

Moteris nusprendė pati dalintis fotografijomis, kuriose jos rankos yra paplonintos, tarpas tarp šlaunų yra padidintas, sumažintas juosmuo ir išlyginti odos nelygumai, bei palygina jas su jokiomis programomis nepaliestomis savo fotografijomis.

REKLAMA

Žmonės už tai jai labai dėkoja bei sutinka, kad Stacey originalios fotografijos yra gražesnės ir atrodo kur kas geriau, nei padailintos.

„Nesuprantu, kodėl kas nors, ir taip gyvenime puikiai atrodantis, vis tiek redaguoja savo atvaizdus. Taip sunkiai dirbta sporto salėje, tad belieka rezultatais tik džiaugtis“, - rašė vienas komentatorius.

REKLAMA

„Tu mąstai taip pat, kaip aš. Man patinka tai, ką tu darai. Ypač tai svarbu jauniems vaikinams ir merginoms. Turime pakeisti tai, kaip į save žiūrime, o tu būtent tai ir darai“, - pridūrė kitas.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų