• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Stereotipiškai esame įpratę galvoti, kad kultūristai paprastai visą savo laiką praleidžia sporto salėje, o ir meniu jų neypatingas – įvairūs proteino kokteiliai bei sausa višta su ryžiais.

16

Stereotipiškai esame įpratę galvoti, kad kultūristai paprastai visą savo laiką praleidžia sporto salėje, o ir meniu jų neypatingas – įvairūs proteino kokteiliai bei sausa višta su ryžiais.

REKLAMA

Dėl šios priežasties daugelį nustebino istorija, kad įspūdingų aukštumų šiame sporte pasiekė… veganė.

Negana to, moteriai – 37 metai, todėl neretai ji kritikuojama ne tik už savo mitybą, bet ir už savo neva pernelyg senyvą amžių šiam sportui.

Iš pradžių Emma Hurst sporto salė pradėjo lankyti tada, kai panoro priaugti svorio. Tačiau sportas jai pradėjo taip patikti, kad netrukus ji ėmė varžytis ir netgi laimėjo pirmą auksinį medalį.

„Visi sakė, kad tarp kultūristų negali būti veganų – visiems norėjau įrodyti kitaip. Dar kiti sakė, kad būdama 37 metų, esu per sena, kad galėčiau varžytis – tačiau aš laimėjau net 3 iš 4 konkursų“, – drąsiai rėžė ji.

REKLAMA
REKLAMA

Nepaisant to, kad paprastai kultūristų mityba yra labai griežta, Emma sako, kad net ir būdama vegane randa ką suvalgyti. Moteris renkasi avižas, uogas, tofu, avokadą, ruduosius ryžius bei kitus veganams tinkamus produktus.

REKLAMA

„Bevalgydama tokį maistą po konkursų, kitaip nei kitaip kultūristai, nejaučiu noro suvalgyti picą, šokoladą ar kitokį maistą, kadangi ir šiaip leidžiu sau daugiau“, – sako ji.

Įdomu tai, kad Emma mėsos nevalgo nuo vaikystės, o vegana tapo dar tada, kai tai nebuvo populiaru – prieš beveik 10 metų.

„Supratau, kad jei negaliu valgyti savo katės, negaliu valgyti ir vištienos“, – tikina ji.

Taip pat ji stengiasi paneigti ir visus apie veganus sklandančius gandus. „Mitas, kad veganai yra išsekę ir sergantys, paprasčiausiai yra neteisingas“, – sako jis.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų