O kaip fizinio darbo žmonėms, kai pensija nuo 65 metų? Kur čia saikingas krūvis? Išspaudžia kaip kempinę ir išspjauna nugaišti, ne visi sulaukia ir tos pensijos. Vien būti kenksmingoje aplinkoje, pav. prie asfaltavimo jau yra pražūtinga, praktiškai visi kelių ir statybos, medienos pramonės, bet kokio remonto darbai yra kenksmingi dėl dulkių, kenksmingų garų ir dėl fizinių krūvių dirbant nepatogioje padėtyje, visą dieną stovint ir laikant ant iškeltų rankų įrankius. Bet anksčiau moterims pensija buvo nuo 55 metų ir ankstesnė, jei dirbo kenksmingą darbą. Ir užteko lėšų medicinai, mokslui

Ir vyresniems yra nustatyta aktyvaus sportavimo 300 min./per savaitę norma.
Dėl fizinio krūvio protinga yra konsultuotis su sveikatinimo specialistu.