Patarimai, kaip atlikti profesionalų masažą
(14 nuotr.) 
Patarimai, kaip atlikti profesionalų masažą (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Patarimai, kaip atlikti profesionalų masažą (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Patarimai, kaip atlikti profesionalų masažą (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Patarimai, kaip atlikti profesionalų masažą (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Patarimai, kaip atlikti profesionalų masažą (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Patarimai, kaip atlikti profesionalų masažą (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Patarimai, kaip atlikti profesionalų masažą (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Patarimai, kaip atlikti profesionalų masažą (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Patarimai, kaip atlikti profesionalų masažą (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Patarimai, kaip atlikti profesionalų masažą (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Patarimai, kaip atlikti profesionalų masažą (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Patarimai, kaip atlikti profesionalų masažą (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Patarimai, kaip atlikti profesionalų masažą (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Patarimai, kaip atlikti profesionalų masažą (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Vis dėlto specialistai sutiko atskleisti, kurios kūno vietos masažas gali atstoti prabangiausią masažą ir net apsaugoti nuo kai kurių ligų.
Specialistai tikina, kad galvos srityje galima daug labai svarbių taškų. Vienas iš jų – tarp akių. Masažuodami šią vietą pagerinsite koncentraciją, atsikratysite galvos skausmų, sumažinsite įtampą. Profesorius T. Key teigia, kad šio taško masažas taip pat gerina regą.
Akupunktūra, kurią ilgai praktikuoja Kinijos medicina, labai gerina bendrą kūno savijautą ir sveikatą, tačiau labai svarbu procedūrą atlikti teisingai.
Kaip atlikti šią procedūrą?
Lengvais spaudimais pradėkite masažuoti akių vokų sritį ir judėkite link antakių. Liniją tarp antakių masažuokite vertikaliais judesiais. Vis didinkite spaudimą ir procedūrą darykite mažiausiai penkias minutes.
Teigiama, kad pokyčiai pasijus labai greitai, o kasdieninis masažas suaktyvins smegenų veiklą, kaip minėta, sumažins įtampą.
REKLAMA
