Kiaušinius galite valgyti kiek širdis geidžia vienas iš sveikiausių maisto produktų ir jei dar gaunate iš ūkininkų kur vištos auga savarankiškai lauke tai iš vis nuostabu. Todėl nesukite galvos ir valgykite po 4-5 kiaušinius i dieną ir jūsų arganizmas vėliau padėkos. Aišku padėkos jei sveikai gyvensi o jei rūkai, stresuoji ar savaitgalį vartoji alkoholį tai nieko nebus...

tik vieną

Vajetau kiek valgyt kiek kakot visokiu nesamoniu. Kiek noriu ir galiu tiek ir valgau! Ko patarimu nedalinat tiems kas i tris dienas karta valgo nes neturi!

Aš tai akimis prisivalgau ir būnu soti :)

Patarimas visiems netinka kiek kas gali tai ir valgo

Viena desetka, tai tikrai sukertu