Daugybei žmonių itin sunku sumažinti arba pašalinti riebalus pilvo srityje. Mokslininkai jau patvirtino, kad riebalai yra susiję su rimtomis sveikatos problemomis, tokiomis kaip 2 tipo diabetas, širdies ir kraujagyslių ligos ir aukštas kraujo spaudimas.
Norint sumažinti pilvo riebalus, privalu pradėti daryti pratimus bei valgyti sveikesnį maistą. Šiame gėrime yra pats galingiausias riebalų tirpiklis – citrina, taip pat ir kiti labai naudingi natūralūs produktai.
Petražolė taip pat yra viena iš naudingesnių žolelių, kurias galima panaudoti. Šis gėrimas turi daug privalumų:
– Veiks kaip natūralus diuretikas bei pašalins vandens perteklių iš kūno; valys kraują;
– Gydys ir apsaugos nuo šlapimo pūslės bei inkstų infekcijų;
– Sumažins skysčių susilaikymą. Jis turi galingas priešuždegimines savybes;
– Sumažins stresą bei nerimą;
– Turi daug galingų antioksidantų flavonoidų. Jis kovos su šlapimo rūgštimi bei slopins vėžį ir naviko augimą;
Gėrimui reikės: citrinos: 1; petražolės: keletos; cinamono lazdelės: 1 (arba 1 arbatinio šaukštelio cinamono miltelių); tarkuotas imbieras: 1 šaukšto; actas: 1 arbatinio šaukštelio; linų sėmenų miltai: 1 šaukšto; kefyras: 100 mililitrų.
EIGA
Pirmiausia reikia sumaišyti visus ingredientus maišytuvo pagalba tolygiai. Tuomet geriame šį mišinį prieš miegą ir poveikis bus labai naudingas!
Šaltinis: worldrecipes.eu
