Interneto sensacija: sužinokite, kodėl ši nuotrauka sukėlė tokią audrą
(30 nuotr.) 
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Tiffany Brien (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Nors Tiffany pilvas atrodo stipriai išsipūtęs, tačiau ji teigia, kad taip nutinka tik kartais.
„Socialiniuose tinkluose esančios nuotraukos parodo kitokį kūną, kuris kraipo standartus. Tad nusprendžiau pasidalinti savo „blogos dienos“ nuotrauka ir parodyti, kad mano pilvas ne visada yra tobulas. Nesijaudinkite merginos, taip nutinka tikrai visiems“, - po nuotrauka parašė mergina ir sulaukė didžiausio palaikymo.
Ji teigia, kad išsipūtęs pilvas yra dažna problema, todėl jaunos merginos turėtų kritiškiau vertinti socialiniuose tinkluose atsirandančias nuotraukas.
Tiffany atvirai pripažino, kad ilgai kovojo su antsvoriu, todėl puikiai supranta, kaip sunku reikia laikytis pokyčių. Vis dėlto mergina teigia, kad svarbiausia nesijaudinti, išsimiegoti ir išsiaiškinti, kokių maisto produktų organizmas netoleruoja.
Ji atvirauja, kad pilvas pučiasi būtent dėl tam tikrų produktų, kurie sunkiai virškinasi ir kaupiasi. Būtent taip, pasak merginos, kyla antsvoris.
„Blogiausia, kad visą laiką taip sveikai maitinausi, buvau tokia „švari“, kad dabar mano organizmas galvoja: „Na jau ne“. Todėl patariu nežaisti su jokiomis dietomis, nes matome akivaizdžius padarinius“, - sako mergina, kuri tikrai išsiskiria nepriekaištingomis formomis.
Vis dėlto, kaip minėta, didžiausias sveikatos priešas – stresas. Jį socialiniuose tinkluose žymi moteris bando nugalėti sportuodama, tačiau pati mylimiausia sporto rūšis – joga.
Pakeisti gyvenimo būdą gali būti tikrai sunku, tad, siekiant pagerinti kūno formas, būtina atkreipti dėmesį ne tik į mitybą, aktyvią veiklą, bet ir aplinkos veiksnius.
REKLAMA
