Rašyti komentarą...
Nuoroda nukopijuota
× Pranešti klaidą
as niekad neverdu grikiu, uzpilu verdanciu vandeniu ir palieku 30 min. uzdengtame puode
Patikrinkite savo faktus. Grikių milteliai su pienu nuo mažakraujystės niekaip negali padėti, kadangi pienas ir jo produktai trukdo įsisavinti geležį, esančią grikiuose ar bet kur kitur.
@Anelina
Tiesa
grykiu niekas kas supranta neverda, isverdamas visas naudingas smakas. grykiai praplaunami biski karstaio pakaitinami ir uzpikami verdanciu vandeniu virs kruopu pora cent, uzdaromas dangtis ir uzdengiama su rankssluosciu, kad pritrauktu ir isburktu, po puses val, gausite purius ir minkstucius grykius, tik jokiu budu neverdama
REKLAMA
REKLAMA
Grikiai: mažas grūdelis – didelė nauda