• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

 „Aš nemėgstu gaminti, tačiau tai darau kiekvieną dieną“, - kvatoja dviejų vaikų mama, garsi dizainerė Indrė Šimaitytė–Kvedarienė ir skuba dalintis mėgstamiausios vasariškos šaltos sriubos receptu, kurią vadina šeimos vasaros topu.

 „Aš nemėgstu gaminti, tačiau tai darau kiekvieną dieną“, - kvatoja dviejų vaikų mama, garsi dizainerė Indrė Šimaitytė–Kvedarienė ir skuba dalintis mėgstamiausios vasariškos šaltos sriubos receptu, kurią vadina šeimos vasaros topu.

REKLAMA

Gamina po atviru dangumi 

Vasarą dažno lietuvio maisto racionas iš esmės pasikeičia. Indrės šeima – ne išimtis. Kaitriai šviečiant saulei ir geram orui vis dažniau kviečiant į lauką, garsi kaunietė bene kasdien maistą gamina ant griliaus, lauke.

„Valgome keptą mėsą ant griliaus ir daržoves. Šią vasarą net virtuvė persikėlė į lauką, todėl kasdien gaminame gryname ore, po atviru dangumi“, - pasakojo moteris.

Vasarą ji su šeima, dviem sūnumis ir vyru renkasi itin sezonišką maistą – uogas, ledus, šaltas sriubas.

Smalsu, kaip kasdien valgydama ledus, Indrė sugeba išlaikyti tobulas kūno formas? „Aš visiškai nesuku galvos dėl savo svorio. Ypač – vasarą. Juk tai yra atostogų metas, saulė, jūra, gamta, puikus maistas. Nevarginu savęs“, - prasitarė Indrė ir pridūrė kasdien suvalganti po keturias porcijas ledų.

REKLAMA
REKLAMA

Gaminti nemėgsta

Vis dėlto moteris neslepia – gaminti ji labai nemėgstanti, todėl vis dažniau ją gardžiu maistu palepina vyras ir vyresnėlis sūnus.

REKLAMA

Paprašius įvardyti mėgstamiausią patiekalą, kuriuo palepina šeimyną, Indrė iškart prisimena šaltą ridikėlių sriubą, kurią vadina šios vasaros šeimos topu.

Ridikėlių sriuba pagal Indrę Kvėdarienę:

Jums reikės pasukų, graikiško jogurto, agurkų, ridkėlių, krapų, svogūnų laiškų, druskos, pipirų, laiškinių česnakų. Daržoves susmulkinkite, į jas užpilkite pasukų ir graikiško jogurto lygiomis dalimis, pagardinkite druska ir pipirais. 

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų