Mažakraujystė (arba anemija) – tai viena iš tų ligų, kuri nelaikoma labai rimta, tik trumpalaikiu negalavimu.
Mažakraujystė išsivysto mažiems vaikams, gali prasidėti dėl skrandžio ar žarnyno opaligių, nuolat kraujuojant. Iš pradžių gali nebūti jokių simptomų, tik žmogus tampa blyškesnis, sausėja oda. Susirgęs anemija žmogus greičiau pavargsta, jaučia bendrą silpnumą, skundžiasi mirgėjimu akyse, galvos spengimu.
Mažakraujystę galima įveikti pradėjus vartoti E.Šimkūnaitės rekomenduojamas vaistažoles:
pirmoji talkininkė – dilgėlė, tinkamiausia nedidelė – 3–4 lapelių porų dilgėlė. Jos sudėtyje yra visko, ko reikia raudonųjų kraujo ląstelių gamybai. Dilgėles nuplikinus, jų reikia dėti į salotas, virti sriubą, tinka prie žuvų, mėsos patiekalų, kaip įdaras vartojamas net saldiems pyragėliams, apkepams; kitas talkininkas – geležis, jos pasisavinimą padidina obuoliai (kuo rūgštesni, tuo geriau), svarainių vaisiai, šermukšniai.
Suprantama, šių vaistažolių ir vaisių negalima vartoti labai ilgai, reikia kaitalioti su kitais vitaminingais, organizmą stiprinančiais augalais.
Straipsnio autorė Eugenija Šimkūnaitė
