„Prieš porą mėnesių buvau įsiskėlusi kulną. Tiesiog koja nuslydo nuo batų lipant laiptais. O tuomet avėjau flatformas... Kurį laiką teko panešioti langetę, tačiau tą kartą kankino kur kas silpnesni skausmai. Džiaugiausi, kai viskas sugijo, maniau, kad įtvaro daugiau nebeprireiks. Ir štai – ne tik susilaužiau bet ir raiščius bei Achilą pasitempiau.
JAV gyvenanti Simona Milinytė mėnesį nešios kojos įtvarą
(45 nuotr.) 
Simona Milinytė (nuotr. facebook.com)
Simona Milinytė (nuotr. facebook.com)
Simona Milinytė (nuotr. facebook.com)
Simona Milinytė (nuotr. facebook.com)
Simona Milinytė (nuotr. facebook.com)
Simona Milinytė (nuotr. facebook.com)
Simona Milinytė (nuotr. facebook.com)
Simona Milinytė (nuotr. facebook.com)
Simona Milinytė (nuotr. facebook.com)
Simona Milinytė (nuotr. facebook.com)
Simona Milinytė (nuotr. asm. archyvo)
Simona Milinytė (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Simona Milinytė (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Simona Milinytė (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Simona Milinytė (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Simona Milinytė (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Simona Milinytė (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Simona Milinytė (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Simona Milinytė (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Simona Milinytė (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Simona Milinytė (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Simona Milinytė (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Simona Milinytė (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Simona Milinytė (nuotr. asm. archyvo)
Simona Milinytė (nuotr. asm. archyvo)
Simona Milinytė (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Simona Milinytė (nuotr. asm. archyvo)
Simona Milinytė (nuotr. asm. archyvo)
S. Milinytė (nuotr. asm. archyvo)
S. Milinytė (nuotr. asm. archyvo)
S. Milinytė (nuotr. asm. archyvo)
S. Milinytė (nuotr. asm. archyvo)
S. Milinytė (nuotr. asm. archyvo)
S. Milinytė (nuotr. asm. archyvo)
S. Milinytė (nuotr. asm. archyvo)
S. Milinytė (nuotr. asm. archyvo)
S. Milinytė (nuotr. asm. archyvo)
S. Milinytė (nuotr. asm. archyvo)
S. Milinytė (nuotr. asm. archyvo)
S. Milinytė (nuotr. asm. archyvo)
S. Milinytė (nuotr. asm. archyvo)
Simona Milinytė (nuotr. asm. archyvo)
Simona Milinytė (nuotr. asm. archyvo)
Simona Milinytė (nuotr. asm. archyvo)
Simona Milinytė (nuotr. asm. archyvo)
Tai įvyko, kai mankštinausi. Kas rytą pabudusi einu į kiemą. Bent 20-30 minučių prasivaikštau. Labai geras būdas prabusti. Kalifornijoje nėra šalčių, sniego, todėl oras visada gražus ir saulėtas. Visgi dienomis dažniausiai čia labai karšta ir „nėra kuo kvėpuoti“. O štai rytais – pasaka. Gaivu, drėgna, šilta. Žodžiu, pats tas. Tad nesunkiai įpratau kaskart taip pradėti rytą. Esu įsitikinusi, kad tai – naudinga sveikatai.
Tačiau kas, jei ne aš, tokią situaciją galėtų paversti visiška nesėkme. Mankštindamasi kieme ant treniruoklių ir vėl susižalojau koją. Pati kalta – užsibrėžiau didesnius tikslus nei sugebėjau pakelti. Kadangi paprastai niekuomet nesportuoju, nesu prie to pratusi, reikėjo visus pratimus atlikti palaipsniui. Tuomet susižeisti būtų buvę kur kas mažiau šansų.
Ką gi, plyšo raiščiai. Pajutau nežmonišką skausmą. Teko apsilankyti pas gydytojus ir apvažiuoti keletą ligoninių. Neapsieita be rentgeno, magnetinio rezonanso ir kitų tyrimų. Vakar sulaukusi rezultatų nusivyliau – su įtvaru teks vaikščioti gerą mėnesį. O šis aksesuaras – ne pats dailiausias“, – nors ir per skausmus, šypsosi atlikėja.
REKLAMA
