Amerikietė savo išmintimi dalijasi ir „Youtube“. Čia ją seka daugiau nei 155 000 žmonių. Ši veikla jai naudinga ir finansiškai – kasmet atneša bent po 100 000 dolerių.
„Penkiasdešimti gyvenimo metai man einasi, sakyčiau, neblogai. Šia proga dovanų gavau pilvo presą, kurio visuomet norėjau, – šypsosi Jennifer, – raukšlių stengiuosi neieškoti, tačiau jaučiu, kad su amžiumi tampu išmintingesnė ir man ima sektis vis geriau. Esu stipresnė ir lieknesnė nei kada nors. Senėti ir mirti – visiškai natūralios žmogaus būsenos, tačiau mano požiūris leidžia kaip įmanoma ilgiau jausti pasitenkinimą gyvenimu ir išlaikyti orumą“.
Jennifer visuomet mėgo sportuoti, tačiau svorių kilnojimui ryžosi visai neseniai. „Paauglystėje mėgau aerobiką ir bėgimą. Būdama dvidešimties išmėginau ir svorių kilnojimą, tačiau nesiėmiau šios veiklos rimtai. Prieš aštuonerius metus išbandžiau krosfitą, o prieš ketverius – į savo kasdienį rėžimą nusprendžiau įtraukti svorius.
Tobulą ūkyje gyvenančios Jennifer išvaizdą lemia ne tik intensyvi mankšta, bet ir sveika mityba. „Valgau įvairią žuvį, mėgstu daržoves. Vengiu apdoroto maisto, ypač to, kuriame yra cukraus. Jaučiuosi nuostabiai. Manau, kad sportas ir sveika mityba yra raktas į gerą gyvenimą. Kalbu ne vien apie dailią išvaizdą, bet ir laimę. Manau, kad toks gyvenimo būdas lemia ir puikią psichologinę būseną“, – įsitikinusi Jennifer.
